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鸡蛋饼卷生菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 蒜蓉辣酱适量鸡蛋3个相克食物 葱花少许生 ...
2017-10-02 04:20:34 -
香糯青团的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉200克艾草适量 澄粉40克 豆沙馅适量 糕粉适量香糯青团的做法1.采来的艾草2.艾草洗净后摘去老叶,下锅焯水,可以放 ...
2017-10-02 04:19:27 -
炸胡萝卜丸白萝卜丸子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 胡萝卜,白萝卜各一个 盐,五香粉,白椒盐粉适量鸡蛋2个相克食物 面粉,淀粉适量炸胡萝卜丸白萝卜丸子的做法1.胡萝卜白 ...
2017-10-02 04:11:14 -
香炒意大利面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 意大利面200g 瘦猪肉100g洋葱头半个相克食物青椒1个相克食物胡萝卜半根相克食物 ...
2017-10-02 04:10:20 -
玲珑剔透(青菜酿肉丸)的做法和食材用料及健康功效
食材用料 青菜杆3个 肉馅(纯瘦)适量 茄皮(点綴)适量 红椒粒(点缀)适量 黄瓜片(点缀)3个 盐2克 鸡粉小半勺料酒5克 十三香3克淀粉 ...
2017-10-02 04:09:09 -
豆瓣酱烧鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康酱油:升压、补血、护齿食材用料鲫鱼两条相 ...
2017-10-02 04:09:06 -
吐司披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 吐司 ...
2017-10-02 04:07:14 -
肉丝炒豆芽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 醋:消食积、解毒、补血酱油:升压、补血、护齿绿豆芽:利水、清热、消暑食材用料 肉丝葱相克食物蒜相克食物油 盐 花椒 ...
2017-10-02 04:03:19 -
猪脚瓜皮醋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 干黄瓜皮1000g猪脚1200g相克食物 红片糖600g 大红浙醋500g 老姜3 ...
2017-10-02 04:03:17 -
蒜香土豆丝的做法和食材用料及健康功效
食材用料 土豆丝一个西红柿一半相克食物大蒜三颗相克食物油适量 盐少许 味极鲜少许醋喜欢酸可以多加相克食物 鸡精少许蒜香土豆丝 ...
2017-10-02 04:03:10 -
韩式【黄豆芽汤】的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素大葱:通阳、解毒、活血酱油:升压、补血、护齿食材用料黄豆芽300g相克食物大葱 ...
2017-10-02 04:00:53


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