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剁椒蒸罗非鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 罗非鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料食用油适量罗非鱼1条(600克左右) 姜、蒜适量豆 ...
2017-09-19 05:31:17 -
蚝油草菇滑炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血草菇:解暑、清热、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉相克食物草菇相克 ...
2017-09-19 05:31:08 -
蛙鱼的制作方法的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料醋1勺相克食物 水500克 青红椒各1个 盐 生抽 花椒油麻油蒜头3相克食物味精相克 ...
2017-09-19 05:29:52 -
粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰草果:温中、祛痰、截疟白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 带皮五花肉1000g大米400 ...
2017-09-19 05:27:43 -
杏仁香椿苗的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏仁:止咳、祛痰、平喘食材用料 香椿苗3两杏仁少许相克食物 盐少许香油少许杏仁香椿苗的做法1.市场买的香椿苗去掉根。 ...
2017-09-19 05:26:53 -
青椒胡萝卜炒鸡丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡胸肉一块青椒适量相克食物胡萝卜半个相克食物 盐适量胡椒适量白糖适量相克 ...
2017-09-19 05:25:11 -
面包机健康肉松~的做法和食材用料及健康功效
食材用料 里脊肉500克 葱,姜,大蒜适量 干辣椒,八角,料酒适量 糖,盐,十三香适量 干辣椒粉,胡椒粉适量 老抽,六月鲜。适量 ...
2017-09-19 05:25:06 -
小猫早餐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳木耳:润肺止咳、补气、止血猕猴桃:暖肝、健胃、清热食材用料 熟鸡蛋一个胡萝卜一个 ...
2017-09-19 05:24:21 -
糯米烧麦的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料糯米150克相克食物猪 ...
2017-09-19 05:23:08 -
炸洋葱圈的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 白洋葱一个鸡蛋一个相克食物 ...
2017-09-19 05:22:07 -
缅甸拉帕豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料包菜¼个相克食物洋葱¹/³个相克食物西红柿½个相克食物鹰 ...
2017-09-19 05:22:04


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