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番茄炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋3个相克食物 葱末5克 姜末 ...
2017-10-26 01:55:56 -
黑豆黑米糊的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黑豆:健脾、利水、活血黑米:明目、暖肝、健脾糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料黑豆80克相克食物黑米40克相克 ...
2017-10-26 01:54:43 -
番茄鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸡半只番茄一个相克食物 菜油适量姜两片相克食物 盐适量酱油适量料酒适量黑胡椒适量 ...
2017-10-26 01:54:41 -
双椒炒鸭珍的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸭珍300克 红辣椒二个青辣椒二个相克食物蒜头四瓣切片相克食物蒜苗二根相克食物 小辣椒二个 生抽适量料酒适量 盐少许 ...
2017-10-26 01:53:27 -
野生鲫鱼豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲫鱼九条相克食物 内脂豆腐一盒葱一根相克食物姜 ...
2017-10-26 01:53:22 -
烤蘿蔔餃的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料 蘿蔔一條白菜適量相克食物 麵粉適量 豬肉片兩片 水適量烤蘿蔔餃的做法1.豬肉片切 ...
2017-10-26 01:52:47 -
美白补水面膜营养液的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴食材用料西瓜皮半只蜂蜜一勺相克食物 鸡蛋清一只美白补水面膜营养液的做法1.西瓜皮去翠衣2.把 ...
2017-10-26 01:52:42 -
茄汁油焖大虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料虾250g相克食物蒜4瓣相克食物生姜20g相 ...
2017-10-26 01:52:35 -
微波炉红枣蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红糖:健脾、益气、补血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 水20克 干红枣30克 泡打粉5克 低筋粉100克红糖50克 ...
2017-10-26 01:51:24 -
法国海绵蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋面粉150克糖100克相克食物 香草精两滴 色拉油50克法国 ...
2017-10-26 01:51:12 -
莲子鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料莲子40克相克食物红枣6 ...
2017-10-26 01:51:06 -
油泼辣子酸汤面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料 面条2两韭菜1两相克食物香菜一根 ...
2017-10-26 01:49:44 -
英式早餐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护 ...
2017-10-26 01:49:15 -
盐水鸭的做法和食材用料及健康功效
食材用料 芹菜节,姜片,葱节,青花椒,干辣椒,洋葱,十三香,白酒,胡椒粉,鸡精,味精,先汤,香油,香根据鸭子多少放盐水鸭 ...
2017-10-26 01:49:07 -
蛋挞(简单易学)的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蛋挞皮,淡奶油,鸡蛋黄,牛奶,低筋面粉适量 糖粉蛋挞(简单易学)的做法1.先准备好材料2.蛋挞皮3.将糖粉,淡奶油,牛 ...
2017-10-26 01:48:23 -
川贝枇杷膏的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳川贝:化痰开窍、开窍、清肺化痰食材用料 新鲜枇杷10斤冰糖3斤相克食物川贝30g相克食物川贝 ...
2017-10-26 01:47:52 -
炸肉片的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪里脊半斤淀粉少许面粉少许 盐,味精,花椒面适量 味达美少许炸肉片的做法1.把肉准备好,切成片2.放入味达美,盐,味 ...
2017-10-26 01:46:32 -
香菇猪肉虾皮烧卖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料猪肉200克相克食物香菇5个相克食 ...
2017-10-26 01:46:31 -
椰香千层糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 马蹄粉1盒(250克) 椰浆1罐(400毫升) 黄片糖160克白糖180克相克食物椰香千层糕的做法1.准备材料2.用320毫升水煮融黄 ...
2017-10-26 01:45:58
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