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丝瓜彩椒炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料彩椒1个丝瓜3根相克食物 瘦肉200克 蛋清1个油 ...
2017-10-19 17:13:58 -
奶香面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉280克 奶粉20 ...
2017-10-19 17:13:48 -
金针菇炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃酱油:升压、补血、护齿食材用料金针菇半斤相克食物姜适相克食物 盐好酱油就葱量相克食物 ...
2017-10-19 17:13:10 -
黄金蝴蝶虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 对虾面粉鸡蛋相克食物 面包糠 盐 鸡精胡椒 椒盐黄金蝴蝶虾的做法1.准备好鲜 ...
2017-10-19 17:05:08 -
秋分适合吃什么?12种食物最补水
养生导读:秋分时节,干燥的气候使得不少人处于缺水状态,皮肤干燥、无光泽,该应该如何办呢?食疗最有效,那么秋分适合吃什么? ...
2017-10-19 15:56:26 -
凉拌酸辣萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 水萝卜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菜:健胃、透疹、增强免疫力味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料水萝卜一 ...
2017-10-19 08:05:29 -
土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物蒜适量相克食物油适量 盐适量土豆丝的做法1.将土豆丝切成丝,放在水里 ...
2017-10-19 07:56:45 -
酸菜粉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 家腌酸菜300克 猪五花肉200克 粉条1小把 玉米油2汤匙花椒粉少许 生抽少许蚝油少许 盐适量 葱末少许 蒜末少许 香菜末少 ...
2017-10-19 07:52:19 -
圣诞糖霜饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋面粉140克 全蛋液25 ...
2017-10-19 07:43:02 -
香甜豆沙酥饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉适量鸡蛋1-2个相克食物红豆沙根据几人 ...
2017-10-19 07:41:53 -
圣诞拐棍饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油50克 低筋面粉100克糖20相克食物 食用色素少许 鸡蛋液30圣诞拐棍饼 ...
2017-10-19 07:39:54 -
刀口圆子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌食材用料 猪肉糜200g鸡蛋3个相克食物黄花菜1把相克 ...
2017-10-19 07:39:27 -
果蔬沙拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦菊:清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力香蕉:暖肝、润肺、清热猕猴桃:暖肝、健胃、清热食材用料苦菊2颗相克食物 ...
2017-10-19 07:39:04
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