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火龙果西米露的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火龙果:活血化瘀食材用料火龙果1个相克食物芒果两个相克食物西米30克牛奶200克相克食物白砂糖适量相克食物火龙果西米 ...
2017-10-04 20:25:46 -
豉汁辣椒蒸凤爪。的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇料酒:活血化瘀食材用料鸡爪15个相克食物 豉油鸡汁适量 味极鲜适量 蠔油适量料酒适量麻油 ...
2017-10-04 20:24:16 -
洋葱炒茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子一个相克食物洋葱半个相克 ...
2017-10-04 20:22:55 -
电饼铛茄子青菜饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目茄子:清热、活血、消肿食材用料鸡蛋2个相克食物茄子1个相克食物面粉适量 五香粉适量 ...
2017-10-04 20:22:13 -
蔬菜汁饺子的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉400克 肉馅300克 油、盐、酱油、香油适量 所需要的蔬菜汁适量 葱花、姜末适量蔬菜汁饺子的做法1.准备好食材2.用蔬菜 ...
2017-10-04 20:20:17 -
小盆友❤️的披萨的做法和食材用料及健康功效
食材用料 披萨面胚一个 马克里拉奶酪适量 大虾适量 番茄酱或披萨酱适量 神锦蔬菜适量小盆友❤️的披萨的做法1.先准备好材料 虾去 ...
2017-10-04 20:19:36 -
青笋木耳炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青笋300克相克食物木耳100克相克食物鸡蛋2枚相克 ...
2017-10-04 20:19:30 -
平底锅迷你披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料面粉200克鸡蛋2个相克食物 发酵 ...
2017-10-04 20:15:42 -
港式小食火腿西多士的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料火腿4片相克食物 土司4片芝士2片相克食物鸡蛋2个 ...
2017-10-04 20:15:31 -
辣椒螃蟹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒洋葱:健胃、祛痰、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料螃蟹1只相克食物 ...
2017-10-04 20:13:23 -
牛肉香菇饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血香菇:补虚、健脾、化痰食材用料面粉牛肉相克食物 元葱香菇相克食物 各种调料牛肉香菇饺 ...
2017-10-04 20:09:47 -
苹果批萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤苹果:除烦、养胃、生津黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 发酵粉 ...
2017-10-04 20:09:26 -
抹茶红豆面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉200g 抹茶1匙5ml 盐3g糖20g相克食物 干酵4g 蛋20g--全蛋打散 ...
2017-10-04 20:08:30 -
自制冰糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶1袋相克食物鸡蛋2相克食物白醋相克食物白砂糖50克相克 ...
2017-10-04 20:05:30 -
油炸香蕉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉两根相克食物 面包糠适量鸡蛋1个相克食物食用油 ...
2017-10-04 20:04:56 -
迷彩曲奇饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循 ...
2017-10-04 20:03:11 -
海带排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海带:软坚、化痰、消痰玉米:健脾、利水、祛湿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 肉排2根海带2两相克食物玉米 ...
2017-10-04 20:03:10 -
汉堡肉饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 绞肉一斤洋葱半个相克 ...
2017-10-04 20:00:55 -
茭白肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒红椒:温中、开胃、消食食材用料茭白150g相克食物黑木耳100g相克食物红椒1个 瘦肉50g葱2根 ...
2017-10-04 19:59:19
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