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果冻猪皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪皮:除烦、清心、清肺生菜:安神、清热、促进生长、发育酱油:升压、补血、护齿食材用料猪皮3条 玫瑰花瓣2片生菜2片 ...
2017-09-18 20:35:18 -
烤蘑菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料蘑菇4个相克食物 盐适量胡椒粉适量黄油适量烤蘑菇 ...
2017-09-18 20:35:12 -
玉米苹果沙拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿苹果:除烦、养胃、生津食材用料玉米半个相克食物苹果1个相克食物 沙拉酱玉米苹果沙拉的做法1. ...
2017-09-18 20:30:38 -
木瓜鱼尾汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料木瓜半个相克食物 鲩鱼尾一条香菜适量相克食物姜适量 ...
2017-09-18 20:29:56 -
麻辣金针菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃花椒:温中、止泻、止痛食材用料金针菇250g相克食物油适量花椒一勺辣椒三个相克食物 生抽两 ...
2017-09-18 20:28:47 -
玉米粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料 玉米粉适量花生一把相克食物玉米粥的做法1.锅里添凉水,扔进去一小把花生,大火烧开。 ...
2017-09-18 20:27:54 -
凉拌土豆片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物油适量 盐1勺醋3勺相克食物 耗油1勺糖2勺相克食物麻油2滴香油3滴葱适量 ...
2017-09-18 20:27:30 -
湘味麻辣小龙虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料小龙虾2斤相克食物 ...
2017-09-18 20:24:40 -
凉拌猪头肉黄瓜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪头肉,黄瓜。肉一块,黄瓜一根 蒜,醋,味极鲜酱油,香油!个样一小勺凉拌猪头肉黄瓜的做法1.准备材料2.黄瓜拍成小块 ...
2017-09-18 20:21:31 -
鱼皮花生的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花生一斤相克食物 面粉(和面)60克白糖50克相克食物 ...
2017-09-18 20:12:25 -
黄瓜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜2根相克食物鸡蛋 ...
2017-09-18 20:09:29 -
尖椒土豆片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌土豆:和胃、解毒、消肿食材用料青椒一个相克食物土豆一个相克食物 葱末3克 姜末3 ...
2017-09-18 20:03:20 -
肉末炒泡豇豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆300克相克食物 肉末200克 小米泡椒试量 线椒一个 红油20克肉末炒泡豇豆的做法1 ...
2017-09-18 20:02:43 -
青蒜烧鸭血的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭血:补血、解毒青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料鸭血2盒青蒜少许姜少量相克食物 麻辣鲜香调料适量 蒜蓉剁椒适量 ...
2017-09-18 19:42:33 -
豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒玉米:健脾、利水、祛湿香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐1小块相克食物虾仁5个相 ...
2017-09-18 19:41:58 -
肉末蒸豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆腐一块相克食物 瘦肉适量 小尖椒适量油适量 生抽 ...
2017-09-18 19:40:35 -
自做干酸豆角的做法和食材用料及健康功效
食材用料长豆角五到十斤相克食物 大矿泉水瓶一个 盐半包自做干酸豆角的做法1.准备好长豆角2.洗净备用3.准备好装切好豆角的簸箕, ...
2017-09-18 19:39:32 -
香辣牛肉酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉适量相克食物 尖椒适量 葱姜蒜适量油适量 大酱适量香辣牛肉酱的做法1.准备适 ...
2017-09-18 19:39:13 -
啤酒蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡蛋10相克食物 啤酒1瓶酱油适量姜两片相克食物冰糖 ...
2017-09-18 19:38:06 -
猪肉炖粉条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料猪肉200克相克食物 红薯粉80克蒜8克相 ...
2017-09-18 19:34:34