食材用料 低筋面粉 纯牛奶 细砂糖 玉米油 酵母 炒熟的黑芝麻 糖粉黑芝麻馒头的做法1.把材料准备好2.把牛奶加热至30度左右，加入...
发布时间：2017-09-25 18:58
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 嫩南...
发布时间：2017-09-25 18:57
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米四小碗相克食物土...
发布时间：2017-09-25 18:57
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿卷心菜：补虚、利湿、清热红椒：温中、开胃、消食食材用料腊肉150克卷心菜四片相克食物...
发布时间：2017-09-25 18:54
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 小土豆西红柿相克食物 咸笋 盐西红柿土豆咸笋汤的做法1.笋干或咸笋水中浸泡，去盐...
发布时间：2017-09-25 18:54
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料虾适量相克食物油适量生姜3片相克食物大蒜3-4小瓣相...
发布时间：2017-09-25 18:53
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料卷心菜适量相克...
发布时间：2017-09-25 18:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料面粉鸡蛋相克食物牛奶相克食物糖相克食物 小仔肠 盐 酵母...
发布时间：2017-09-25 18:52
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料 玉米粒1小杯黄油1小块巧克...
发布时间：2017-09-25 18:52
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 三黄鸡1只（两斤左右） 珍珠菇12个 植物油适量生姜3片相克食物大蒜4瓣相克食物 生葱3...
发布时间：2017-09-25 18:51
健康功效 党参：健脾、补肺、益气食材用料党参7g相克食物 玫瑰2g 甜叶菊0.3g活血补气茶的做法1.准备7g党参、2g玫瑰、0.3g甜叶菊...
发布时间：2017-09-25 18:51
健康功效 黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄花菜50克相克食...
发布时间：2017-09-25 18:51
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭相克食物鸡蛋相克食物黄瓜相克食...
发布时间：2017-09-25 18:51
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆角300g相克食物五...
发布时间：2017-09-25 18:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 馒头2个油适量 盐少许鸡蛋炸馒头片的做法1.准备好鸡蛋，馒...
发布时间：2017-09-25 18:49
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料...
发布时间：2017-09-25 18:48
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳山药：止泻、健脾、补肺料酒：活血化瘀食材用料胡萝卜半根相克食物山药150克相克食物...
发布时间：2017-09-25 18:48
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料羊肉一块相克食物面粉500克鸡蛋一个相克食物...
发布时间：2017-09-25 18:45
健康功效 米饭：活血化瘀黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料米饭1份相克食物 鸡胸肉1块...
发布时间：2017-09-25 18:44
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物糯米粉100克 水1000毫升 淡奶油几滴南瓜羹的做法1.南瓜去皮...
发布时间：2017-09-25 18:44
