健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨500克相克食物 炸排骨用料鸡蛋一枚相克食物面粉适量 盐适量 十三香半汤匙 白胡椒粉...
发布时间：2017-09-09 23:27
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动干香菇：补虚、健脾、化痰洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 剩米饭1碗培根1...
发布时间：2017-09-09 23:25
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐两块相克食物 肉末250克油适量 盐 酱油适量 葱 蒜 姜适量糖适量相克食物料酒适...
发布时间：2017-09-09 23:24
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 四季豆角一斤猪肉半斤相克食物葱三...
发布时间：2017-09-09 23:24
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿葡萄：利水、补气、补血食材用料玉米一根相克食物葡萄20粒相克食物豌豆少量胡萝卜半根相克食物...
发布时间：2017-09-09 14:24
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鳝鱼600g相克食物蒜1头相克食...
发布时间：2017-09-09 14:23
食材用料 濑尿虾2斤多姜适量相克食物蒜头5小个相克食物 配料菜适量濑尿虾的做法1.准备好配料2.濑尿虾剪去头脚，边边我也剪了，方...
发布时间：2017-09-09 14:22
健康功效 小米：安神、和胃、补虚大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料小米30克相克食物大米50克相克食物小米稀饭的做法1.准备...
发布时间：2017-09-09 14:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4 个相克食物牛奶适量相克食物 盐少许番茄酱随意相克食...
发布时间：2017-09-09 14:16
食材用料 瘦肉100克 清水2碗半瘦肉水的做法1.准备好瘦肉，一点肥的都剔除出来。2.用刀剁成碎末，极碎的那种。3.剁碎的肉末做成一...
发布时间：2017-09-09 14:15
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼1条相克食物鸡蛋2个相克食物面粉适当 面包糠适当料酒1克 盐2克 五香...
发布时间：2017-09-09 14:15
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面条250克 芝麻酱一汤勺 生抽少许 盐一勺味精一勺相克食物糖半勺相克食物 芝...
发布时间：2017-09-09 14:15
食材用料 大米面200克面粉200克葡萄干20克 圣女果果脯30克 椰浆50ml 酵母粉3克花生油少许白糖30克相克食物 温水适量大米面发糕的...
发布时间：2017-09-09 14:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋5个相克食物青椒3个相克食物油适量...
发布时间：2017-09-09 14:14
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料牛蛙2只 虾子250克 魔芋结300克 海...
发布时间：2017-09-09 14:12
食材用料 猪肉皮适量 菜籽油适量 皮肚的制作的做法1.将肉皮上的毛拔干净，清洗后备用2.将肉皮放入锅中，加水，没过肉皮即可，煮...
发布时间：2017-09-09 14:11
食材用料辣椒1相克食物油1酱油1 盐1鸡蛋面的做法1.开水烧开放入鸡蛋2.在把调料放好3.火腿肠切片4.开水的锅放入面和火腿肠煮5分钟...
发布时间：2017-09-09 14:08
健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料罗非鱼四条葱两根相克食物葱...
发布时间：2017-09-09 14:08
健康功效 雪里蕻：消食积、解毒、消肿食材用料雪里蕻一小碗相克食物里脊相克食物干辣椒相克食物雪里蕻炒肉丝的做法1.雪里蕻，里...
发布时间：2017-09-09 14:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鸡蛋1个相克食物 猪肉馅100...
发布时间：2017-09-09 14:04
