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柿子饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柿子:润肺、清热解毒、增强免疫力食材用料柿子10个相克食物面粉1千克柿子饼的做法1.取上好的火晶柿子2.去皮,顺一方搅...

发布时间:2017-09-05 23:43

寿喜烧的做法和食材用料及健康功效

健康功效 肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨火腿:健脾、补气、扩张血管香菇:补虚、健脾、化痰食材用料大白菜半颗相克食物 拉面一人份...

发布时间:2017-09-05 23:42

二次饧发的面团的做法和食材用料及健康功效

食材用料猪油糖相克食物二次饧发的面团的做法1.把发好的面团放在案板上,撒上一点糖,糖不要太多,主要是提香用的。把糖揉到面团...

发布时间:2017-09-05 23:40

芹菜炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气芹菜:除烦、平肝、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉150克相克食物芹菜150克...

发布时间:2017-09-05 23:40

水煮鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素料酒:活血化瘀食材用料黑鱼1条相克食物生菜随...

发布时间:2017-09-05 23:39

椒盐排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥红椒:温中、开胃、消食鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料排骨1斤相克食物红椒1个 黄椒...

发布时间:2017-09-05 23:35

顺德双皮奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 希杰蓝莓酱1小勺白砂糖1小勺相克食物鸡蛋1个相克食物 纯牛奶200克顺德双皮...

发布时间:2017-09-05 23:34

椒盐蘑菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料蘑菇相克食物鸡...

发布时间:2017-09-05 23:32

鳕鱼炖豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鳕鱼:润肠通便、活血止痛、护肝豆腐:清热泻火、益气、解毒花椒:温中、止泻、止痛食材用料鳕鱼相克食物豆腐相克食物...

发布时间:2017-09-05 23:29

自制水果捞的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质苹果:除烦、养胃、生津西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料椰子粉 西米露牛奶相克食物苹果相克食物西...

发布时间:2017-09-05 23:28

馋嘴蛙的做法和食材用料及健康功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛食材用料丝瓜2根相克食物 大蒜头2...

发布时间:2017-09-05 23:28

卷心菜炒粉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁卷心菜:补虚、利湿、清热食材用料粉丝一把相克食物卷心菜一个相克食物 干红椒两三...

发布时间:2017-09-05 23:28

焦炸丸子的做法和食材用料及健康功效

食材用料 粉条适量油适量 盐适量 五香粉适量面粉适量焦炸丸子的做法1.先把粉条煮三四分钟,捞出,剁成小颗粒放在盆里,放适量的...

发布时间:2017-09-05 19:43

蜂蜜柠檬的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬四个相克食物蜂蜜适量相克食物 玻璃瓶一个蜂蜜柠檬的做法1.柠檬2.柠檬洗干净,...

发布时间:2017-09-05 19:37

土豆玉米浓汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿玉米:健脾、利水、祛湿牛奶:富含蛋白质食材用料土豆1个相克食物玉米1个相克食物牛奶一袋相克...

发布时间:2017-09-05 19:36

姜葱鸡的做法和食材用料及健康功效

食材用料 土鸡半只生姜1块相克食物 沙姜(干)2块葱几根相克食物 生抽半碗姜葱鸡的做法1.准备半只鸡洗干净2.锅底里摸上一层油3....

发布时间:2017-09-05 19:32

番茄酱豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 玉子豆腐2条番茄酱适量相克食物 红辣椒适量蒜适量相克食物酱油适量番茄酱豆腐的做法1....

发布时间:2017-09-05 19:26

红黄豆甜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血黄豆:导滞、健脾、利水食材用料红豆100g相克食物黄豆10g相克食物 红砂糖100g 盐少许红黄豆...

发布时间:2017-09-05 19:17

花生猪蹄的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤食材用料猪蹄适量相克食物花生适量相克食物香菇适量相克食物冰糖适量相克食物 植物油适量 精盐...

发布时间:2017-09-05 19:16

花生辣椒油的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 辣椒粉适量花生适量相克食物黑芝麻适量相克食物 色拉...

发布时间:2017-09-05 19:09