食材用料面粉1斤 酵母8克糖10克相克食物 火腿肠适量 温水适量火腿卷馒头的做法1.温水把酵母化开，面粉倒入和面盆里，糖撒在面粉...
发布时间：2017-10-25 01:24
食材用料 水油皮普通面粉 80克 油酥皮普通面粉 50克 紫薯馅 500克蛋液 适量紫薯小酥饼的做法1.把水油皮的材料混合成面团，松弛20...
发布时间：2017-10-25 01:24
食材用料 菜心500克蒜头2个相克食物葱一根相克食物 盐适量油淋菜心的做法1.菜心摘片洗净2.蒜头和葱切碎3.锅中烧开水，放入几滴油...
发布时间：2017-10-25 01:23
健康功效 霸王花：润肺止咳、清热、理气玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 汤骨1斤霸王花80克玉...
发布时间：2017-10-25 01:23
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循...
发布时间：2017-10-25 01:22
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓随意相克食物白糖随意相克食物 锅一个酸甜草莓酱的做法1.盐水浸泡，然后冲水洗净。...
发布时间：2017-10-25 01:22
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料面粉250克猪肉250克相克食物圆白菜1块相克食物 生抽适量 老抽适量 耗油适量 盐适量薄皮...
发布时间：2017-10-25 01:20
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料绿豆芽适量相克食物花椒少许 小米椒1个花生油适量 味极鲜适量 盐适量 五香粉适量小葱...
发布时间：2017-10-25 01:20
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津玫瑰花茶：理气、和血、调经食材用料苹果1个相克食物玫瑰花茶适量面粉适量白砂糖适量相克食物玫...
发布时间：2017-10-25 01:19
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆一个相克食物洋葱半个相克食物油适量葱适量相克食物 生抽适...
发布时间：2017-10-25 01:19
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料青虾五个相克食物干香菇六个相克食物 瘦肉一小块青菜两颗相克食物 鸡蛋挂面一小把葱...
发布时间：2017-10-25 01:17
健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜1小把相克食物蒜少许相克食物葱少许相克食物 盐少许 生抽适量油适量炝炒油麦菜的做法1....
发布时间：2017-10-25 01:14
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉350g相克食物香菇100g相...
发布时间：2017-10-25 01:14
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻干香菇：补虚、健脾、化痰虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料糯米相克食物 肉丝干香菇...
发布时间：2017-10-25 01:11
健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭一大碗相克食物胡萝卜半根相克食...
发布时间：2017-10-25 01:11
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料龙利鱼400g芹菜5棵相克食物面粉3量杯 温水适量葱1根相克食物姜...
发布时间：2017-10-25 01:09
食材用料萝卜1个相克食物白醋适量相克食物辣椒3个相克食物 空玻璃杯1个酸脆萝卜的做法1.准备以下材料，2.把辣椒萝卜洗干净备用，...
发布时间：2017-10-25 01:09
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 瘦肉500克韭菜一把相克食物油适量香油适量 葱花适量 盐适量 十...
发布时间：2017-10-25 01:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 韭苔适量鸡蛋两个相克食物油适量 盐适量韭苔鸡蛋饼的做法1.韭苔切碎2.鸡蛋3...
发布时间：2017-10-25 01:08
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料香橙1个相克食物苹果1个相克食物冰糖适量相克食物 炼奶适量香橙苹果汁的做法1.准备材料...
发布时间：2017-10-25 01:07
