食材用料 仙草粉50克 冷水100克 开水1150克白砂糖20克相克食物葡萄干适量烧仙草的做法1.准备好仙草粉（黑凉粉）2.一碗冷水3.仙草...
发布时间：2017-10-24 19:27
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉一块洋葱一个相克...
发布时间：2017-10-24 19:20
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角300克相克食物 肉末50克青椒一个相克食物红椒一个 色拉油适量 耗油少许 生抽...
发布时间：2017-10-24 19:15
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 地扪奶油蘑菇意面酱一盒西兰花350克相克食物油适量 盐适量奶油蘑菇西兰花的做法1....
发布时间：2017-10-24 19:14
健康功效 牛蒡：疏风、清热解毒、祛斑酱油：升压、补血、护齿芝麻：明目、祛风、补血食材用料牛蒡一根相克食物 猪肉丝120g 鸡蛋...
发布时间：2017-10-24 19:13
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鲤鱼1条相克食物 干淀粉200g水淀粉100g番...
发布时间：2017-10-24 19:12
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖250g 花生碎 200g 全脂奶粉150g黑芝麻50g相克食物黄油50g黑芝麻...
发布时间：2017-10-24 19:12
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化菠菜：平肝、止血、润燥食材用料千张1张相克食物菠菜200克相克食物香油适量 盐适...
发布时间：2017-10-24 19:09
健康功效 荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料面粉适量荞麦面适量相克食物生菜1片...
发布时间：2017-10-24 19:08
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆适量相克食物薏米适量相克食物自制红豆薏米粉的做法1.取红豆和薏米各半混合在...
发布时间：2017-10-24 19:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳食材用料鸡蛋3个相克...
发布时间：2017-10-24 19:05
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热小米：安神、和胃、补虚食材用料香蕉1个相克食物小米20G相克食物 清水适量香蕉小米粥的做法1.所...
发布时间：2017-10-24 19:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料面粉150g鸡蛋2个相克食物牛奶1袋相克食物糖适量相克食物 绿...
发布时间：2017-10-24 19:04
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中香菜：健胃、透疹、增强免疫力虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料白萝卜半根相克食...
发布时间：2017-10-24 18:59
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料小龙...
发布时间：2017-10-24 18:58
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 泡面1包西红柿1个相克食物 火腿肠1根鸡蛋1个相...
发布时间：2017-10-24 18:56
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料 淡奶油500g芒果1个相克食物 红心火龙果1个 奥利奥饼干1包（小包） 曲奇饼干少量...
发布时间：2017-10-24 18:55
食材用料 白玉菇 木瓜酒一小杯 耗油一小勺姜两片相克食物蒜苗一根相克食物 干红辣椒两个香炒白玉菇的做法1.焯水后沥干水分2.热锅...
发布时间：2017-10-24 18:55
健康功效 鸡肝：明目、补肝、扩张血管桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡肝300克相克食物葱2段相克食物姜3片相克食物大料3个...
发布时间：2017-10-24 18:54
食材用料面粉600克 油盐 葱花，辣椒粉 酵母葱油花卷的做法1.温水化开酵母，静置一会2.倒入面粉搅拌成絮3.揉成面团4.温暖处发酵5....
发布时间：2017-10-24 18:53
