健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气红椒：温中、开胃、消食青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料五花肉2条红椒1/2根 尖椒1/2根...
发布时间：2017-10-16 21:18
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨适量相克食物 姜片适量蜜枣适量无花果适量相克食物百合适量相克食物沙参适量枸杞适...
发布时间：2017-10-16 21:16
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺食材用料猪皮两斤橘皮25克 盐适量 白胡椒粉少许 生姜片10片料酒少许橘皮猪皮冻的做法1.猪皮洗好...
发布时间：2017-10-16 21:15
健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力食材用料芥菜700g相克食物大蒜2粒相克食物蒜蓉炒芥菜的做法1.准备食材2.芥菜放入沸水...
发布时间：2017-10-16 21:13
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛奶120克相克食物 椰汁120...
发布时间：2017-10-16 21:12
食材用料 面粉300克黑芝麻 黑糖， 安琪酵母3克， 大枣数个牛奶半斤烤箱，做的，黑糖包，麻花辫面包的做法1.面用牛奶半斤活好，放...
发布时间：2017-10-16 21:12
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳料酒：活血化瘀食材用料白萝卜半个相克食物 鸡胸肉100克...
发布时间：2017-10-16 21:09
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料 咸蛋数个腊肠一根相克食物花生油适量酱油...
发布时间：2017-10-16 21:06
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯220克相克食物糯米粉80克白糖15克相克食物 牙签1根 西葫芦柄1个小南瓜点...
发布时间：2017-10-16 21:05
食材用料 剩米饭适量 粗玉米粒适量枸杞适量相克食物大枣适量相克食物清水白粥的做法1.准备好食材：剩米饭、粗玉米粒、大枣、枸杞...
发布时间：2017-10-16 21:05
食材用料长豆角相克食物蒜相克食物 盐香油 鸡精白醋相克食物 芝麻酱蒜蓉棒棒糖的做法1.挑选6根长短一样的长豆角洗干净2.放入开水...
发布时间：2017-10-16 21:05
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 乌冬面黄瓜相克食...
发布时间：2017-10-16 21:04
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶相克食物 薄荷叶 奥利奥饼干酸奶盆栽。的做法1.将酸奶装在杯子里。一定要选择希奶或老酸奶...
发布时间：2017-10-16 21:01
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 大虾若干 烤肉酱适量料酒适量焗大虾的做法1.将虾剪除须脚，头部尖刺，挑除肠泥后洗净，擦干水...
发布时间：2017-10-16 21:00
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾柠檬：和胃、生津止渴、安胎花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鲈鱼1条相...
发布时间：2017-10-16 20:58
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻花生：健脾、化痰、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米200克相克食物花生...
发布时间：2017-10-16 20:57
健康功效 料酒：活血化瘀八角：理气、止痛、温阳食材用料猪手16小块相克食物 生菜叶几片糖约60G相克食物 老抽1汤匙 生抽3汤匙料...
发布时间：2017-10-16 20:56
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料香肠1...
发布时间：2017-10-16 20:55
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆腐适量相克食物牡...
发布时间：2017-10-16 20:55
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料卷心菜半个相克食物腊肠1根相克食物蒜头两瓣相克食物...
发布时间：2017-10-16 20:55
