健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼小鲫鱼相克食物料酒三勺鲫鱼豆腐汤的做法1.把鲫鱼清理干净2.倒油把鱼煎一下3....
发布时间：2017-10-16 03:27
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇孜然：理气、止痛、调中食材用料 馒头1个黄油15克 盐少许 蒜末适量孜然适量孜然...
发布时间：2017-10-16 03:27
健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜相克食物 盐素炒油麦菜的做法1.油麦菜活水冲洗、去根，沥水、切断。2.热锅凉油、大火，...
发布时间：2017-10-16 03:25
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料小黄瓜2条洋葱半颗相克食物 较大的圣女番茄6颗 鸡胸肉 泰式甜辣酱1碗泰式凉拌鸡丝的做...
发布时间：2017-10-16 03:25
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉500克 酵母5克 奶粉30克白糖适量相克食物 水适量家常馒头的做法1.准备下食...
发布时间：2017-10-16 03:24
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芦笋400克相克食物大蒜两瓣相克食物葱少许相克...
发布时间：2017-10-16 03:23
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目金针菇：补肝、抗癌、益肠胃紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料鸡蛋1个相克食物金针菇80...
发布时间：2017-10-16 03:18
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料洋葱相克食物鸡蛋4一5个相克食物淀粉半炒勺面粉半炒...
发布时间：2017-10-16 03:17
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼一只相克食物青椒5根相克食物 蒜泥少许青椒炒鱿鱼的做法1.鱿鱼切片...
发布时间：2017-10-16 03:17
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳四分之一相克食物雪梨一个相克食物冰糖四...
发布时间：2017-10-16 03:17
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇6个相克食物 油菜心适量 红尖椒1个 蒜蓉适量油适量 盐适量水淀粉适量 鸡精适量素炒...
发布时间：2017-10-16 03:16
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 生菜大米300克胡萝卜100克相...
发布时间：2017-10-16 03:15
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料骨头相克食...
发布时间：2017-10-16 03:13
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料 普通面粉200克大葱1根相克食物花椒粉少许 盐少许香油适量 鸡味鲜2-3滴 和面温水适量千...
发布时间：2017-10-16 03:13
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜半个相克食物 椰汁一罐 褐藻胶粉2g 钙粉7g西瓜鱼籽粒的做法1.西瓜去皮2.切成小...
发布时间：2017-10-16 03:12
食材用料 南瓜泥650克白糖40克相克食物 澄粉60克自制南瓜月饼馅的做法1.南瓜一个2.切开上锅蒸熟3.挖出南瓜肉，用小勺压成泥4.锅...
发布时间：2017-10-16 03:12
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 饺子皮猪肉相克食物莲藕相克食物香葱相...
发布时间：2017-10-16 03:11
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜300克左右相克食物面粉250克左右猪油2勺葱一根相克食物 盐适量糖适量相克...
发布时间：2017-10-16 03:11
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育酱油：升压、补血、护齿食材用料生菜500g相克食物蒜3掰相克食物 盐适量酱油适量蒜蓉...
发布时间：2017-10-16 03:11
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋粉50克...
发布时间：2017-10-16 03:08
