食材用料 大肠1小段 辣椒 姜 葱 蒜 盐 油 适量尖椒炒大肠的做法1.大肠洗干净切小段2.黄豆芽洗干净备用3.姜葱蒜辣椒切好4.锅里烧...
发布时间：2017-10-29 11:54
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆1一小碗相克食物醋一小份相克食物醋1小份相克食物无卤水石膏自制豆腐的做法1.将干...
发布时间：2017-10-29 11:54
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂芝麻：明目、祛风、补血桂花：化痰、解毒、散瘀食材用料 番薯粉100克 水适量 小汤圆适...
发布时间：2017-10-29 11:54
食材用料圆白菜半个相克食物 红甜椒1个油适量 盐少许葱2根相克食物 鸡精1茶匙姜1小块。相克食物清炒圆白菜的做法1.圆白菜洗净切...
发布时间：2017-10-29 11:52
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白芸豆红豆沙相克食物芸豆卷儿的做法1.白芸豆洗净浸泡一天后。2.剥去外皮。...
发布时间：2017-10-29 11:52
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料金针菇200克相克食物黄瓜...
发布时间：2017-10-29 11:51
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料 羊前腿1个 姜香葱15克大葱25克相克食物...
发布时间：2017-10-29 11:50
食材用料 白玉菇适量 鹅肝酱适量 红辣椒半个油一勺鹅肝酱焗白玉菇的做法1.白玉菇清洗干净2.控干水的白玉菇，撒上一层生粉3.用油...
发布时间：2017-10-29 11:49
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 低筋面粉50克食用油50克蜂蜜40克相克食物糖10克相克食物 白...
发布时间：2017-10-29 11:44
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固...
发布时间：2017-10-29 11:44
食材用料面粉 火腿肠 酵母热狗卷的做法1.和面，带发酵2.火腿肠对半切待用3.揉面团4.面团先搓成粗条状5.开始搓细条6.细细长长7.用...
发布时间：2017-10-29 11:44
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 方便面1包 梅林牌午餐肉2片鸡蛋1个相克食...
发布时间：2017-10-29 11:43
食材用料 土灶锅巴一小碗 水2-3碗土灶锅巴粥的做法1.土灶煮大米饭留下锅巴烘干或晒干保存。2.取适量掰碎3.放入电饭锅内加入二至...
发布时间：2017-10-29 11:43
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料带鱼500克相克食物葱适量相克...
发布时间：2017-10-29 11:42
健康功效 武昌鱼：消食积、健脾、益胃食材用料武昌鱼相克食物葱相克食物 白胡椒粉 小红椒生姜相克食物 蒸鱼豉油油蒜相克食物孔雀...
发布时间：2017-10-29 11:42
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料油菜1颗相克食物虾皮3克相克食物蒜2瓣相...
发布时间：2017-10-29 11:40
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小公鸡1000克 黄豆米250克生姜10克相克食物大蒜10克相克食物 小米辣4个小葱1...
发布时间：2017-10-29 11:40
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料南瓜500克相克食物咸鸭蛋2个相克食物...
发布时间：2017-10-29 11:39
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料奶油2瓶黄油适量吉利丁粉2包砂糖适量相克食物 纤夫1包芒果500g相...
发布时间：2017-10-29 11:39
健康功效 牛奶：富含蛋白质巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋糕粉100克...
发布时间：2017-10-29 11:38
