食材用料 葛粉1包蜂蜜适量相克食物 温/热水适量冲葛粉糊(蜂蜜版)的做法1.材料葛粉、蜂蜜2.把葛粉倒入碗里3.慢慢加入温水(30-40度...
发布时间：2017-10-11 02:14
食材用料 苜蓿梗、鸡蛋、粉丝苜蓿梗300克、鸡蛋三个、粉丝一小把 油、盐、姜、生抽、酱油、食用油、芝麻油适量包子馅……苜蓿鸡...
发布时间：2017-10-11 02:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 饺子10个鸡蛋2个相克食物葱适量相克食物 黑白芝麻适量 开水适量抱蛋煎饺的...
发布时间：2017-10-11 02:10
健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...
发布时间：2017-10-11 02:09
食材用料 高筋面粉300克 淀面50克 肉糜200克黄酒适量 盐适量葱适量相克食物 生抽适量 鸡精少许 淀面1大勺小笼包的做法1.肉糜里面...
发布时间：2017-10-11 02:03
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜200克相克食物面粉适量淀粉一小勺 泡打粉一小勺油适量 盐一小勺 十三香半小勺 葱花...
发布时间：2017-10-11 02:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸡蛋3个相克食物黄瓜1根相克食物 葱碎5克 姜末5克 盐...
发布时间：2017-10-11 01:54
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米750克相克食物 云...
发布时间：2017-10-11 01:52
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目花椒：温中、止泻、止痛食材用料小白菜300g相克食物 盐少许姜2片相克食...
发布时间：2017-10-11 01:47
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米200克相克食物 粘米粉30克 澄面20克菠菜青团的做法1.50克菠菜加75克水榨汁...
发布时间：2017-10-11 01:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋8个相克食物牛奶70g相克食物 色拉油50g 低筋面粉100g...
发布时间：2017-10-11 01:45
健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料青萝卜1个相克食物虾8只相克食物食用油适量 盐适量料酒适...
发布时间：2017-10-11 01:45
食材用料 盒豆付|盒 （尤鱼海参）各少许 蟹肉棒3根虾仁10个相克食物 海螺肉少许 鸡胸100克 鱼肉切片100克 食用油、海鲜醬、 蚝油...
发布时间：2017-10-11 01:43
食材用料 嫩豆腐一小块 生抽少许 老抽两滴 耗油适量香菜一小段相克食物凉拌豆腐的做法1.嫩豆腐一小块过遍直饮水2.放入干净的碗里...
发布时间：2017-10-11 01:34
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 有机菜花500克 里脊肉150克木耳15克...
发布时间：2017-10-11 01:29
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 凉面200克火腿半根相克...
发布时间：2017-10-11 01:27
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 三线鱼两条柠檬两个相克食物 橄榄油适量 盐适量 黑胡椒粉适量柠檬鱼的做法1.三线...
发布时间：2017-10-11 01:27
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物花椒少许 辣椒面少许 鸡精（可不加）适量油炸土豆片的做法1.准备好两...
发布时间：2017-10-11 01:27
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柠檬两个相克食物蜂蜜适量相克食物自制柠檬水的做法1...
发布时间：2017-10-11 01:26
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料黑米100克相克食物大米200克相克食物 水适量黑米饭的做法...
发布时间：2017-10-11 01:25
