健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜一把相克食物 尖椒4个油适量辣炒空心菜梗的做法1.将空心菜去叶，留较粗部分的...
发布时间：2017-10-05 13:04
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料猪骨500克白萝卜一个相克食物 葱花适量 盐适量 姜片适量白萝卜猪骨汤的做法1.准备...
发布时间：2017-10-05 13:03
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑黄瓜：利水、清热、解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料绿豆芽半盘相克食物黄瓜...
发布时间：2017-10-05 13:02
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐皮一块相克食物 瘦肉半斤蒜头四瓣相克食物...
发布时间：2017-10-05 13:01
食材用料 高筋面粉350克 奶粉13克 细砂糖40克酸奶100克相克食物 全蛋液45克黄油20克 盐3克 酵母5克 水或奶65克 装饰材料芝麻适量...
发布时间：2017-10-05 12:59
食材用料 水牛奶1瓶姜汁20克相克食物 白沙糖20克姜撞奶的做法1.首先把姜剁碎取汁，放碗里2.水牛奶加糖，放锅里加热至70°度3.把...
发布时间：2017-10-05 12:54
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气金针菇：补肝、抗癌、益肠胃竹荪：润肺止咳、利湿、滋阴食材用料鸡腿1个相克食物 鲜香菇3个...
发布时间：2017-10-05 12:51
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料白萝卜1个相克食物 猪肉肠1根虾米30克相克食物 沾米粉2...
发布时间：2017-10-05 12:48
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦2个相克食物 鲜虾仁适量鸡蛋4个相克食物...
发布时间：2017-10-05 12:47
健康功效 酱油：升压、补血、护齿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血食材用料 小河虾 盐 绍酒酱油 绵白糖...
发布时间：2017-10-05 12:47
食材用料 干红枣20枚面粉适量养生蒸红枣的做法1.准备干红枣20枚。2.在红枣上面撒入适量面粉。3.加入适量清水，轻轻搅拌片刻。倒...
发布时间：2017-10-05 12:46
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒生菜：安神、清热、促进生长、发育胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄瓜相克食物生菜...
发布时间：2017-10-05 12:46
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物珍珠米一盒相克食物 水适量南瓜稀饭的做法1.南瓜洗净切小块（...
发布时间：2017-10-05 12:45
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料粉...
发布时间：2017-10-05 12:44
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料西米适量 抹茶粉适量牛奶适量相克食物 淡奶油适量吉利丁粉适量白砂糖适量相克食物 水适量抹茶...
发布时间：2017-10-05 12:43
食材用料 青瓜1条蒜3粒相克食物花生油适量 盐少许蒜蓉炒青瓜的做法1.青瓜洗净斜切块备用2.蒜蓉装盘备用3.锅烧热油爆香蒜蓉4.再加...
发布时间：2017-10-05 12:37
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料洋葱1个相克食物油适量面粉半杯 辣椒粉1小勺 盐半勺鸡蛋1个相克食物牛奶适量相克食物...
发布时间：2017-10-05 12:36
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 豬肉碎半斤土豆1...
发布时间：2017-10-05 12:35
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红豆50克相克食物红枣5、6个相克食物龙眼5、6个相...
发布时间：2017-10-05 12:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料鸡蛋3个相克...
发布时间：2017-10-05 12:33
