健康功效 海蜇头：护肝、增强免疫力、延缓衰老黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料海蜇头150克相克食物...
发布时间：2017-10-29 01:23
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料杏鲍菇俩个番茄...
发布时间：2017-10-29 01:22
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 肉骨头适量 青菜（芹菜最好）适量大米适量相克食...
发布时间：2017-10-29 01:21
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水食材用料 高汤适量 盐巴适量起司适量相克食物 奶粉6~7匙蛤蜊1盒相克食物 各式蔬菜适量 各式火锅...
发布时间：2017-10-29 01:19
健康功效 茄子：清热、活血、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子五根相克食物豆瓣酱一勺相克食物葱少许相克食物...
发布时间：2017-10-29 01:18
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料木耳10朵相克食物黄瓜1/2...
发布时间：2017-10-29 01:18
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 高筋...
发布时间：2017-10-29 01:17
食材用料 棉花糖120克黄油30克 奶粉适量 花花适量牛轧糖的做法1.准备花生，炒熟，去皮，敲碎备用。2.奶粉。3.棉花糖4.黄油称好备...
发布时间：2017-10-29 01:17
食材用料 豌豆淀粉120g 水800ml辣椒5相克食物豌豆凉粉的做法1.准备好豌豆淀粉和水2.将豌豆淀粉过筛入水中，搅拌均匀无颗粒3.再搅...
发布时间：2017-10-29 01:17
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料面粉适量 酵母5克白糖1匙相克食物牛奶1袋相克食物 草面粉2克 抹茶粉2克 豆沙馅适量卡通包的做...
发布时间：2017-10-29 01:16
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料毛豆一份相克食物 盐少许 杭椒适量...
发布时间：2017-10-29 01:16
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料面粉300克熏肉4片生菜适量相克食物...
发布时间：2017-10-29 01:15
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼1000克相克食物酥骨鲫鱼的做法1.鲫鱼洗干净后少量酱油，盐，醋腌制2小时。淋干...
发布时间：2017-10-29 01:14
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅1000克相克食物土豆200克相克食物藕200克相克食物洋葱100克相克食物干锅鸡翅的...
发布时间：2017-10-29 01:14
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 高筋面粉300...
发布时间：2017-10-29 01:13
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰柠檬：和胃、生津止渴、安胎花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鸡腿肉1块...
发布时间：2017-10-29 01:13
食材用料 新奇士橙一或二个 低糖养乐多一或二瓶 小瓶子若干橙乐多的做法1.先准备好所有材料，新奇士橙，低糖养乐多，喜欢甜一点...
发布时间：2017-10-29 01:11
食材用料 自制无馅汤圆9个红糖2匙相克食物枸杞适量相克食物油适量红糖炒汤圆的做法1.将蒸碟刷一道油，摆上自制的无馅汤圆。2.上...
发布时间：2017-10-29 01:11
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料青椒适量相克食物红椒...
发布时间：2017-10-29 01:10
食材用料 紫皮茄子2个 尖椒1个 小米椒适量葱适量相克食物 盐适量 味极鲜适量 鸡精适量辣炒茄丝的做法1.准备食材：紫皮茄子、尖椒...
发布时间：2017-10-29 01:09
