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爽口白菜凉菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白菜要白菜邦...

发布时间:2017-10-29 01:09

猪肉茴香饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气茴香:和胃、理气、促进生长、发育鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉一斤相克食物...

发布时间:2017-10-29 01:05

红烧芋儿鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气芋头:补虚、健脾、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡肉200克相克食物芋头六...

发布时间:2017-10-29 01:05

咖喱土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆500克相克食物五花肉50...

发布时间:2017-10-29 01:05

香酥芋头派的做法和食材用料及健功效

健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒食材用料芋头1个相克食物 糖粉100克 水适量 大水饺皮20个香酥芋头派的做法1.芋头丁、糖粉跟水(...

发布时间:2017-10-29 01:04

腊鸡子火锅的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒:活血化瘀食材用料 腊鸡子胡萝卜相克食物黑...

发布时间:2017-10-29 01:02

西梅果酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 西梅1000克白砂糖60克相克食物冰糖150克相克食物 新鲜柠檬半颗 水适量西梅果酱的...

发布时间:2017-10-28 12:09

凉拌香辣鸡爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡爪适量相克食物 香叶适量八...

发布时间:2017-10-28 12:08

黑三剁的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 酱大头菜 杭椒 小红椒杏鲍菇...

发布时间:2017-10-28 12:08

口水鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿两个相克食物 辣椒面两勺干辣椒两个相克食物糖少许相克食物香油少许醋少许相克...

发布时间:2017-10-28 12:06

醍醐味清爽海带结的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 龟甲万鲜美露30CC 龟甲万甘醇酱油10CC香油适量 盐适量 鱼露少许 乌醋10CC糖...

发布时间:2017-10-28 12:06

豇豆西红柿的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 缸豆200克西红柿一个相克食物 油盐少许糖少许相克食物 葱花少许豇豆西红柿的做法1...

发布时间:2017-10-28 12:02

红萝卜炒豆干的做法和食材用料及健功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆干200克相克食物红萝卜250克 大辣椒...

发布时间:2017-10-28 11:59

彝家特色咸烧白的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料五花肉约350克 芽菜一代230克 彝族干...

发布时间:2017-10-28 11:56

秋葵蒸水蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3只相克食物 秋葵3只 盐少许酱油少许香油几滴秋葵蒸水蛋的做法1.土鸡蛋3...

发布时间:2017-10-28 11:55

清蒸野生鳗鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 野生鳗鱼一条500克左右豆腐100克相克食物油50克...

发布时间:2017-10-28 11:54

豆豉排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿大葱:通阳、解毒、活血食材用料排骨1斤相克食物土豆一个相克食物 面适...

发布时间:2017-10-28 11:54

清汤肉丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料猪肉相克食物葱相克食...

发布时间:2017-10-28 11:48

拍青瓜的做法和食材用料及健功效

食材用料 青瓜1根蒜3瓣相克食物花生油适量 盐1小勺白砂糖少许相克食物酱油1勺 陈醋适量 蒜蓉辣椒酱适量拍青瓜的做法1.青瓜稍刮掉...

发布时间:2017-10-28 11:48

腊肉饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿土豆:和胃、解毒、消肿大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料腊肉300克土豆一个相克食...

发布时间:2017-10-28 11:48