健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖：富含碳水化合物、活血...
发布时间：2017-09-28 22:46
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 有机菜花半个猪肉100克相克食物 蒜末适量葱头适量相克食物 李锦记酱油1勺 老抽1勺 小...
发布时间：2017-09-28 22:45
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子300克相克食物 辣酱适量油5克 盐适量 生抽2匙菊花茄子的做法1.新鲜茄子，自种或买...
发布时间：2017-09-28 22:03
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 鸡蛋液30克黄油40克 低...
发布时间：2017-09-28 22:01
健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老玉米：健脾、利水、祛湿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料罗非鱼800克玉米20...
发布时间：2017-09-28 22:00
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿薏米：健脾、利湿、除痹红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料木瓜2个相克食物薏米适量相...
发布时间：2017-09-28 21:59
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 大肠500克 酸菜300克油适量 盐适量味精适量相克食物料酒适量姜适量相克食物蒜...
发布时间：2017-09-28 21:59
食材用料 小黄米一杯 大白米半杯枸杞少许相克食物红枣少许相克食物油少许 盐少许红枣枸杞小米粥的做法1.先把清水煮开2.把小黄米...
发布时间：2017-09-28 21:53
食材用料 普通面粉500克 酵母6克 盐少许花椒粉少许 色拉油适量椒盐花卷的做法1.面粉、酵母加280克温水混合。2.揉成面团，进行第...
发布时间：2017-09-28 21:52
健康功效 豌豆粒：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豌豆...
发布时间：2017-09-28 21:45
食材用料地瓜1个相克食物 锡纸一张锡纸烤地瓜的做法1.把地瓜洗干净用锡纸包好2.放入烤箱，温度调到230，烤一个半小时。3.用筷子...
发布时间：2017-09-28 21:45
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 缅甸蟹适量 糟辣椒适量姜适量相克食物蒜适量相克食物 糟辣椒适量花椒适量干辣椒适量相...
发布时间：2017-09-28 21:40
健康功效 当归：补血、活血、润燥黄芪：利水、补气、托毒红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料当归一片相克食物黄芪16小片相...
发布时间：2017-09-28 21:39
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料玉米250g相克食物黄油适量糖适量相克食物菊花可...
发布时间：2017-09-28 21:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 纯牛奶一盒白糖400克相克食物两块钱自制焦糖布丁的做法1.先...
发布时间：2017-09-28 21:35
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料葱相克食物黄鱼2条 姜丝酱油 鸡粉清蒸黄鱼的做法1.鱼洗净放盘，姜丝放鱼肚鱼...
发布时间：2017-09-28 21:32
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料黄油70克 低筋面粉90克...
发布时间：2017-09-28 21:31
食材用料 低筋面粉90克 绵白糖30克 水70克食用油100克 杏仁片80克杏仁瓦片的做法1.准备食材，食材用料家里都有的2.把食用油和水...
发布时间：2017-09-28 21:30
食材用料 普通面粉适量 牛肉丝少许 宽豆角适量 蒜末少许一锅熟。的做法1.豆角洗净掰成条，肉切丝放葱和姜末，酱油，香油拌匀。蒜...
发布时间：2017-09-28 21:30
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 草龟半个排骨半条相克食物 药材半份花生...
发布时间：2017-09-28 21:24
