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橄榄菜茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳韭菜:温中、补肾、解毒食材用料茄子1个相克食物胡萝卜1小节...

发布时间:2017-09-28 21:23

五花腩肉炒青椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒一斤相克食物 五花腩猪肉半斤 盐大蒜相克食物葱相克食物 老抽酱油五花...

发布时间:2017-09-28 21:22

肉龙。的做法和食材用料及健功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血食材用料 牛肉馅适量大葱2根相克食物 普通面200克 酵母粉3克肉龙。的做法1.牛肉馅用香油,酱油...

发布时间:2017-09-28 21:21

黑天鹅泡芙的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循...

发布时间:2017-09-28 21:15

毛豆虾米酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料 豆辫酱1小瓶 白干子2块 青,红椒各1个 毛豆米500克生姜2小块相克食物 植物油50克...

发布时间:2017-09-28 21:13

电饭锅原味蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶120克相克食物面粉半碗 打蛋器一个糖5...

发布时间:2017-09-28 21:09

馄饨的做法和食材用料及健功效

食材用料 肉馅500g 馄饨皮300g小葱一根相克食物 姜蒜末少许酱油10ml 盐适量花椒粉少许馄饨的做法1.准备好食材2.小葱,姜蒜切末3....

发布时间:2017-09-28 21:09

家庭小菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料金针菇相克食物 土豆粉半袋 面筋1个青菜适...

发布时间:2017-09-28 21:09

芹菜熟猪肉馅饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉100芹菜100相克食物 小炖肉50姜少量相克食物葱少...

发布时间:2017-09-28 21:08

开口烧麦的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱:通阳、解毒、活血食材用料 热水150克 生抽适...

发布时间:2017-09-28 21:08

角瓜炒火腿肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 角瓜1根 火腿肠1根蒜6瓣相克食物 耗油适量 生抽适量 盐适量味精适量相克食物...

发布时间:2017-09-28 21:08

芒果慕斯杯的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料 蛋黄60克糖45克相克食物...

发布时间:2017-09-28 21:06

葱香发面饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉150克 葱花适量 火腿肠适量鸡蛋一颗相克食物 酵母2克 水100克 盐2...

发布时间:2017-09-28 21:04

板栗烧排骨的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪排骨适 去壳板栗 适量够吃就行 蒜瓣 红椒块 葱段适量 老抽 生抽 醋 安自己做饭的口味 料酒 大料。冰糖都适量就行板栗...

发布时间:2017-09-28 21:02

香葱姜炒蟹的做法和食材用料及健功效

食材用料 花蟹2只小葱100克相克食物姜50克相克食物料酒一勺蚝油半勺糖少许相克食物香葱姜炒蟹的做法1.花蟹两只,洗净2.切成四小...

发布时间:2017-09-28 21:02

抹茶千层蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物黄油50克 抹茶粉2大勺 细砂糖150克 淡奶油600ml 低筋面粉240...

发布时间:2017-09-28 20:57

药材焗猪蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤酱油:升压、补血、护齿食材用料猪蹄半只相克食物 茶树菇(干的)50克党参2根相克食物黄芪10克...

发布时间:2017-09-28 20:50

素炒时蔬的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料胡萝卜半根相克食物 青瓜半根油适量 盐适量...

发布时间:2017-09-28 20:49

豆豉炝炒西兰花的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料西兰花1个相克食物猪肉适量相克食物豆豉适量相克食物 西王...

发布时间:2017-09-28 20:47

蚝油丝瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜1根相克食物 植物油2勺蚝油1勺水淀粉少许姜2片相克食物红椒1根 鸡精1茶匙蒜2瓣...

发布时间:2017-09-28 20:46