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法式全蛋海绵蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋6个相克食物面粉160克 玉米油50克 白沙糖125克法式全蛋海绵蛋糕的做法1....

发布时间:2017-09-25 19:41

梦幻蜜的做法和食材用料及健功效

食材用料 红心地瓜约2斤 食材~熟白芝麻少许 食材~苹果醋1小匙 食材~盐1/4小匙 食材~米酒800ml 食材~二砂糖70g 食材~蜂蜜150g 食...

发布时间:2017-09-25 19:40

蛤蜊菇菇清蒸黑毛的做法和食材用料及健功效

健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水食材用料 野生黑毛1尾蛤蜊4颗相克食物 雪白菇1小把大蒜适量相克食物青葱适量相克食物 嫩姜片数...

发布时间:2017-09-25 19:39

夏日清凉小黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒醋:消食积、解毒、补血酱油:升压、补血、护齿食材用料黄瓜一根相克食物蒜两颗相克食物酱油一...

发布时间:2017-09-25 19:38

照烧烤鸡腿排的做法和食材用料及健功效

食材用料 去骨鸡腿排400g(2支) 熟芝麻适量 薄盐酱油2大匙 调味米酒3大匙糖1/2大匙相克食物 柴鱼粉1/2小匙(没有可不加)照烧烤...

发布时间:2017-09-25 19:38

茄子粉条馅饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茄子3个相克食物 粉条一把鸡蛋3个相克食物葱5根相克...

发布时间:2017-09-25 19:36

蜂蜜红豆汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红豆适量相克食物蜂蜜适量相克食物蜂蜜红豆汤的做法1.红豆2.蜂蜜3.把红豆放入锅里...

发布时间:2017-09-25 19:34

南瓜糯米饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜半个相克食物糯米粉适量白糖适量相克食物...

发布时间:2017-09-25 19:33

秋葵炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 秋葵8个鸡蛋2个相克食物花生油...

发布时间:2017-09-25 19:32

彩色饺子皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料小白菜20g相克食物面粉适量彩色饺子皮的做法1.将小白菜摘好2.切...

发布时间:2017-09-25 19:27

特色意面的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 意大利面30根土豆1相克食物...

发布时间:2017-09-25 19:25

《清蒸西瓜皮》的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴金针菇:补肝、抗癌、益肠胃白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西瓜皮适量金针菇一百五...

发布时间:2017-09-25 19:24

老面馒头的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉750克 碱面5克 老面50克老面馒头的做法1.准备一块老面2.用水将老面化开搅匀3.将面粉倒入搅成絮状4.揉成面团,上盖保...

发布时间:2017-09-25 19:24

猪肚鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料 鸡1个猪肚1个相克食物牛奶250ml相克食物红枣6个相克食物胡椒少许(个人口味)...

发布时间:2017-09-25 19:24

草莓冻芝士的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 奶油奶酪250克 淡奶油200毫升 奥利奥饼干80克黄...

发布时间:2017-09-25 19:23

电饭锅酸奶蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇酸奶:活血化瘀食材用料鸡蛋4个相克食物 玉米...

发布时间:2017-09-25 19:23

无铝健油条的做法和食材用料及健功效

食材用料 高筋面粉150克 发酵粉3克 苏打2克 盐2克 水90克油8克 炸油适量无铝健康油条的做法1.水划开发酵粉2.加入油3.加入盐和苏...

发布时间:2017-09-25 19:22

韩式西葫芦饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦1个相克食物鸡蛋1个相克食物面粉50g 红...

发布时间:2017-09-25 19:21

丝瓜蕃茄炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料丝瓜1个相克食物 蕃茄1个鸡蛋2个相克食物油适量...

发布时间:2017-09-25 19:19

金针菇木耳肉片汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料金针菇1斤相克食物 猪瘦肉半斤黑木耳10-15片...

发布时间:2017-09-25 19:19