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萝卜茎叶素馅包子的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉500g水,牛奶,鸡蛋。适量 萝卜菜500g鸡精,海鲜酱油,盐。葱姜适量萝卜茎叶素馅包子的做法1.将白面,温水,奶,鸡...

发布时间:2017-09-19 05:17

醋泡黄豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水醋:消食积、解毒、补血食材用料黄豆适量相克食物醋适量相克食物 玻璃罐 保鲜膜醋泡黄豆的做法1...

发布时间:2017-09-19 05:17

韮菜豆腐干的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐干2小张(200g)相克食物 韮菜1把(250g)油适量大蒜2瓣相克食物...

发布时间:2017-09-19 05:16

红烧牛腩的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛腩500克相克食物胡萝卜1根相克食物 生姜片2片干辣椒2个相克食物大料2、3个...

发布时间:2017-09-19 05:16

杯子蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉105g白糖60g相克食物鸡蛋150g相克食物杯子蛋糕的做法1.准备好所有...

发布时间:2017-09-19 05:16

酱香鸡爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡爪一相克食物冰糖相克食物...

发布时间:2017-09-19 05:16

冰糖苹果白梨汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果1个相克食物 白梨1个冰糖20个相克食物 水400毫升冰糖苹...

发布时间:2017-09-19 05:13

酸菜炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物油适量 酸菜一颗青豆50克相克食物葱两根相克食物鸡蛋一个相克食物 鸡精适量 盐...

发布时间:2017-09-19 05:12

红烧肉烧山药的做法和食材用料及健功效

食材用料 五花肉、山药各半斤 盐、油、酱油、冰糖、适量葱适合相克食物红烧肉烧山药的做法1.肉切好入锅炒出油2.山药切好3.肉出油...

发布时间:2017-09-19 05:12

莲藕红豆骨头汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料莲藕400克相克食物 猪脊骨400克红豆80克相克食物...

发布时间:2017-09-19 05:11

蛋包炒饭(小黄人)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目玉米:健脾、利水、祛湿红萝卜:活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物玉米1根相克食物红...

发布时间:2017-09-19 05:11

洋葱牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 牛里脊肉250克洋葱1个相克食物油适量 盐适量蚝油10克 生...

发布时间:2017-09-19 05:10

营养泡饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料米饭1碗相克食物 鲜香菇2朵虾皮1小撮相克食物 小青菜1把食用...

发布时间:2017-09-19 05:08

薏米炖排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥薏米:健脾、利湿、除痹食材用料排骨300克相克食物薏米50克相克食物黄豆40克相克食物姜两片相克...

发布时间:2017-09-19 05:04

首乌芝麻糊的做法和食材用料及健功效

健康功效 何首乌:润肠通便、滋阴、祛风白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黑芝麻50克相克食物何首乌1块相克食物 粘米粉100...

发布时间:2017-09-19 05:02

肉酱意粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 瘦肉适量 黄豆酱一勺姜适量相克食物葱适量相克食物蒜适量相克食物油适量蚝...

发布时间:2017-09-19 05:00

老北京打卤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气木耳:润肺止咳、补气、止血香菇:补虚、健脾、化痰食材用料猪肉半斤相克食物 黄花50克木耳50克...

发布时间:2017-09-19 04:59

香菇排骨汤煲的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥香菇:补虚、健脾、化痰食材用料排骨一斤相克食物香菇7个相克食物大葱一根相克食物姜一小块相克...

发布时间:2017-09-19 04:59

西红柿炒蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿:暖肝、健胃、消食积花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡...

发布时间:2017-09-19 04:58

自制莲蓉陷(适合月饼陷)的做法和食材用料及健功效

健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料 白云豆100克莲子230克相克食物白砂糖80克相克食物 色拉油若干 不粘锅一个自制莲蓉...

发布时间:2017-09-19 04:58