健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 牛肉粒50g 火腿肠1...
发布时间：2017-09-19 03:43
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜550克相克食物 红辣椒少量 蒜末适量 生抽适量 盐适量油适量红烧丝瓜的做法1.准...
发布时间：2017-09-19 03:42
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料兰香子冰糖相克食物冰糖兰香子的做法1.把冰糖放入奶锅里。2.注入一大碗清水煮沸。3...
发布时间：2017-09-19 03:41
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料基围虾生姜相克食物香醋相克食物 生抽白灼虾的做法1.鲜活的基围虾。2.将虾...
发布时间：2017-09-19 03:40
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾5克相克食物 盐1克 老抽一滴油适当 葱花适当淀粉5克鸡蛋1个相克食物虾滑的做法1.将...
发布时间：2017-09-19 03:40
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿1个相克食物白糖适量相克食物葱适量相克食物小西红柿1个相克食物凉拌西红柿...
发布时间：2017-09-19 03:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料鸡蛋相克食物 红苕粉 花椒面 十三香...
发布时间：2017-09-19 03:37
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉300g黄油50g鸡蛋一个相克食...
发布时间：2017-09-19 03:36
健康功效 醋：消食积、解毒、补血红萝卜：活血化瘀食材用料高丽菜一颗相克食物 自制辣椒酱适量糖适量相克食物醋适量相克食物 盐...
发布时间：2017-09-19 03:35
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素红萝卜：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鲷鱼片1片南瓜150克相克食物红...
发布时间：2017-09-19 03:35
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 臀尖肉葱相克食物姜相克...
发布时间：2017-09-19 03:34
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料五花肉500克 蒜末少许料酒适量 生抽少许 老抽少许 姜片适量 葱段适量...
发布时间：2017-09-19 03:33
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 无盐奶油40克 低筋面粉100克 盐1克砂糖30克相克食物 蛋黄1个 蛋液适量 全蛋3个 动...
发布时间：2017-09-19 03:31
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉相克食物面粉 玉米粉 炼乳奶香香蕉饼的做法1.准备香蕉，炼乳2.面粉和适量玉米粉调...
发布时间：2017-09-19 03:31
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾芦笋：利水、清热、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料鲈鱼相克食物芦笋相克食物枸...
发布时间：2017-09-19 03:30
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 甜玉米（玉米）1个面粉一杯半（约200克）白糖4勺相克食物葡萄干少许 酵母3克...
发布时间：2017-09-19 03:29
食材用料 菜心 盐 鸡精清炒菜心的做法1.菜心下水烫一下2.烫到菜心软下去3.烫好的菜心拿起来切好4.锅热下油下菜心5.翻炒一下放入...
发布时间：2017-09-19 03:29
食材用料 白银耳 红栆6个莲子少量相克食物 皂角米少量桃胶少量红栆皂角米莲子银耳汤的做法1.银耳用冷水泡上30分钟2.准备好莲子和...
发布时间：2017-09-19 03:26
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津酸奶：活血化瘀食材用料芒果1个相克食物糯米粉50g 水30g白砂糖10g相克食物酸奶适量相克食物...
发布时间：2017-09-19 03:25
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉150克黄油70克 鸡蛋液（1个）40克 糖粉35克 食用色素（玫瑰红）3滴...
发布时间：2017-09-19 03:24
