健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉60g 玉米面一勺 桂格麦片一勺 炼奶一勺鸡蛋一个相克食物玉米面煎饼的做...
发布时间：2017-10-27 18:17
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰木耳：润肺止咳、补气、止血鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料丝瓜一小根...
发布时间：2017-10-27 18:17
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾红糖：健脾、益气、补血食材用料 低筋粉100g核桃80g相克食物 安佳黄油60g红糖50g相克食物 蛋液5...
发布时间：2017-10-27 18:16
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉500克相克食...
发布时间：2017-10-27 18:15
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼一个相克食物 日本豆腐3条 青红椒各半个 姜葱适量淀粉适量 盐适量油...
发布时间：2017-10-27 18:14
健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀食材用料三文鱼150G相克食物鸡蛋3个相克食物...
发布时间：2017-10-27 18:07
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠花椒：温中、止泻、止痛食材用料 脆骨200克左右 色拉油约500克香葱适量相克食物生姜适...
发布时间：2017-10-27 18:04
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料茭白三支相克食物毛豆300g相克食物 盐适量 鸡精适量油...
发布时间：2017-10-27 18:02
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 豆荚干适量猪肉适量相克食物油适量 盐适量青椒适量相克食物红...
发布时间：2017-10-27 17:51
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米1杯相克食物皮蛋2颗相克食物 碎肉130g葱1、2棵相克食物姜1小颗相克食物料酒...
发布时间：2017-10-27 17:51
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料 茄汁面汤料30克 面条300克香菇2棵相克食物白菜2棵相克食物...
发布时间：2017-10-27 17:51
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鲫鱼2相克食物...
发布时间：2017-10-27 17:45
食材用料 紫甘蓝、洋葱适量 油、盐、生抽、醋适量爆炒紫甘蓝的做法1.紫甘蓝和洋葱洗净。2.紫甘蓝用手掰块，洋葱切丝。3.开火，放...
发布时间：2017-10-27 17:38
健康功效 料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料 松花皮蛋5个 青红辣椒1个 猪肉沫100克葱相克食物料酒 老抽 盐醋相克食...
发布时间：2017-10-27 17:38
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管芹菜：除烦、平肝、清热蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒食材用料羊肉1斤相克食物芹菜 少许相...
发布时间：2017-10-27 17:37
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 茭白荀2根虾仁适量相克食物 生粉适量 盐适量胡椒粉适量 葱、蒜适量料酒适量糖少...
发布时间：2017-10-27 17:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 白面2勺 玉米面2...
发布时间：2017-10-27 17:28
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肉馅400克芹菜400克相克食物莲藕1根相克食物葱相...
发布时间：2017-10-27 17:28
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 饼皮：低粉250克 无铝泡打粉3克 馅料：红豆沙...
发布时间：2017-10-27 17:26
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦一个...
发布时间：2017-10-27 17:26
