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羊肉串的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料羊肉适量相克食物彩椒适量料酒适量 烧烤料...

发布时间:2017-10-26 19:34

拌炸茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料茄子相克食物青椒相...

发布时间:2017-10-26 19:34

豌豆瘦肉粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豌豆适量 东北大米适量 瘦肉适量芝麻油适量 盐适量豌豆瘦肉粥的做法1....

发布时间:2017-10-26 19:33

糯米蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋三个相克食物糯米粉120g 纯牛奶40g 无铝泡打粉2g砂糖50g相克食物 色拉油...

发布时间:2017-10-26 19:31

可乐鸡爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇料酒:活血化瘀食材用料鸡爪6个相克食物 可乐1瓶 葱姜蒜适量 花椒大料适量桂皮1块 香叶2...

发布时间:2017-10-26 19:30

巧克力冰激凌的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料...

发布时间:2017-10-26 19:30

蔓越莓奶香土司的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面包粉280克 蔓...

发布时间:2017-10-26 19:28

无水窝瓜栗子包的做法和食材用料及健功效

食材用料 窝瓜面团 面碱 熟栗子无水窝瓜栗子包的做法1.提前准备好窝瓜面团。2.温暖处发酵至两倍大小(这个过程大约需要一天),...

发布时间:2017-10-26 19:27

腊肠石锅拌饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰洋葱:健胃、祛痰、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 剩饭一大碗香菇6个相克食物...

发布时间:2017-10-26 19:26

香菇燕麦粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 燕麦:止血、固表止汗、收敛山药:止泻、健脾、补肺香菇:补虚、健脾、化痰食材用料燕麦相克食物山药相克食物香菇相克...

发布时间:2017-10-26 19:25

电饼铛自制比萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤苹果:除烦、养胃、生津食材用料面粉200...

发布时间:2017-10-26 19:24

淡奶油酸奶小餐包的做法和食材用料及健功效

健康功效 酸奶:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉300克酸奶90...

发布时间:2017-10-26 19:24

菠萝油条虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料菠萝半个相克食物 油条1根虾12个相克食物 葱姜末少许 盐少...

发布时间:2017-10-26 19:21

狗兔鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 狗兔鱼一斤姜适量相克食物葱适量相克食物油适量 盐...

发布时间:2017-10-26 19:20

辣肉松的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀食材用料猪里脊肉500g相克食物 姜片几片料酒少许 花椒粒几粒 香葱或大葱2根...

发布时间:2017-10-26 19:20

炸肉丸子的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪肉馅500克葱150克相克食物姜35克相克食物 生抽15克蚝油10克料酒15克 盐10克淀粉20克炸肉丸子的做法1.葱姜切末,放入...

发布时间:2017-10-26 19:19

凤尾虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料油 对虾20只鸡蛋1个相克食物胡椒粉面粉适量 盐...

发布时间:2017-10-26 19:18

蒜泥西兰花的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料蒜1头相克食物西兰花1颗相克食物花椒适量 盐适量 鸡精适量蒜泥西兰花的做法1.西兰...

发布时间:2017-10-26 19:17

酸甜爽口萝卜的做法和食材用料及健功效

食材用料 白萝卜半个400g 红萝卜一个200g 芹菜心(不要叶子)20g 蒜子五瓣 盐10g糖20g相克食物醋一大勺相克食物酸甜爽口萝卜的做...

发布时间:2017-10-26 19:17

糖浆的做法和食材用料及健功效

食材用料白糖100克相克食物 柠檬汁13ml 水45ml糖浆的做法1.用量杯量好45ml水,用称称好100克白糖。2.挤新鲜柠檬汁13ml。3.锅置火...

发布时间:2017-10-26 19:16