食材用料 高筋面粉220克 低筋面粉30克 干酵母1小匙 全蛋液25克 砂糖20克 盐0.5小匙 奶粉1大匙 水130-135克 黄油25克 培根3片培根 ...

健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料猪肝适量相克食物 葱姜蒜适量油适量 盐适量 生抽适量芹菜适量相克食物青椒适量相克 ...

健康功效 猴头菇：安神、健脾、养胃食材用料猴头菇2个相克食物灵芝适量准猴头菇炖排骨的做法1.准备所有材料2.猴头菇浸泡2～3小时 ...

健康功效 糙米：富含碳水化合物、富含锰虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料糙米50公克相克食物虾米50公克相克食物 青木瓜150公 ...

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 素鸡豆腐一根胡萝卜半 ...

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料面粉200克 酵母3克牛奶100克相克食物 紫薯泥适量 豆沙馅适量豆沙包子的做法1.面粉加入牛奶和 ...

食材用料 冬瓜400克 金华火腿100克 太子参15克 金银花5克 生姜3片味精相克食物 葱花适量参金冬瓜汤的做法1.清水把太子参和金银花 ...

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡肾300g香菜2条相克食物葱1条相 ...

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 拉皮一袋黄瓜一根相克食物 芝麻酱适量味精半勺相克食 ...

食材用料 主料：鸭2300克 辅料：腌雪里蕻300克 调料：麦芽糖25克叉烤鸭的做法1.鸭宰杀治净，再在净鸭翅下肋开一个约7厘米长的刀 ...

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物土豆一个相克食物 低粉120克 玉米淀粉30克 橄榄油40克 盐2克小苏打1克 ...

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 冷面1包 自带调料三包 乡巴 ...