健康功效 排骨：补肾、益气、润燥薏米：健脾、利湿、除痹冬瓜：化痰、利水、清热食材用料排骨300克相克食物薏米45克相克食物冬瓜 ...

健康功效 红萝卜：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料红萝 ...

健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血食材用料香椿一斤相克食物 盐5克 鸡精3克醋5克相克食物 辣椒面10克香油4克 色拉油10克油泼 ...

健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 主料：田螺6~8个 千层面皮2张 辅料：大蒜碎少许奶油40公克 调料 ...

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋糕底： 鸡蛋卷4根黄油10克 酒渍樱桃30-40颗 蛋糕体 ...

食材用料 丹麦面包基础面糰1份 枫糖100公克 碎核桃100公克葡萄干50公克核桃丹麦面包的做法1.将已桿成大约0.4公分厚度剩下多余的 ...

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷食材用料 菜心适量豆腐一块相克食物鱼丸八个 冬菜少许 鸡粉适 ...

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 八寸蛋糕胚一个 淡奶油250克 黑巧克力50克 蓝莓巧克力50克牛奶160克相克食物 吉利丁片10克 ...

食材用料 蒸熟紫薯2个 今麦郎红烧牛肉面饼水若干 江西干把粉水若干 包菜菜花水若干 粘米粉若干面粉若干 花生碎 若干 蒸熟黄心红 ...

　　注：隔离七日情剧情以酒店为背景，一群陌生人，因为一场世纪瘟疫，经历了七日的强制隔离，最终令这群身不由己的陌生人，由互 ...

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料鸡蛋2个 ...

健康功效 生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力食材用料生蚝数个相克食物 红剁椒一大勺 白圆葱一片大蒜5瓣相克食物香菜一颗相 ...

健康功效 粳米：除烦、止泻、健脾食材用料 竽头粳米相克食物 炼奶 熟芝麻奶香竽头粥的做法1.准备好竽头、粳米。2.把竽头切成小丁 ...

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 文哈半斤 青红椒各1个 盐2勺食用油适量 生抽1勺料酒2勺白糖适量相克食物 白胡 ...

健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水花生：健脾、化痰、润肺食材用料蛤蜊350克相克食物 葱段2根 姜末25克 蒜末25克 干辣椒段6根花生 ...

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨2个相克食物银耳一大朵相克食物枸杞相克食 ...

健康功效 枸杞叶：明目、补虚、清热枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料枸杞叶250克枸杞子 ...

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉200g冰糖9块相克 ...

健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目 ...

食材用料 意面100克 土鸡蛋1颗圆葱半个相克食物西红柿一个相克食物 蒜瓣3个 盐适量 五香粉适量食用油适量香菜适量相克食物黑胡椒 ...