健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 普通面粉300g燕...
发布时间：2017-10-29 12:47
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料基围虾250克干辣椒少许相克食物 海鲜酱2茶匙 姜丝少许 色拉油2勺酱爆基围...
发布时间：2017-10-29 12:47
食材用料 秋葵6个 味极鲜30g 芝麻碎2g麻油5g 盐2g蘸汁秋葵的做法1.秋葵洗净去蒂。2.锅内倒入开水放少许盐，焯烫3分钟左右。3.捞...
发布时间：2017-10-29 12:46
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌玉米：健脾、利水、祛湿食材用料火腿一根相克食物青椒...
发布时间：2017-10-29 12:46
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋粉120g 抹茶粉6g 鸡蛋液20ml黄油75g 糖粉50g 蔓越莓干适量抹茶蔓越...
发布时间：2017-10-29 12:45
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料黄花鱼6条葱适量相克食物蒜4、5瓣相克食物姜5、6片相克食物花椒...
发布时间：2017-10-29 12:45
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿相克食物黄瓜相克...
发布时间：2017-10-29 12:44
健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芥菜相克食物 碱蓬...
发布时间：2017-10-29 12:43
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉两碗，我的是三个人量...
发布时间：2017-10-29 12:40
健康功效 孜然：理气、止痛、调中食材用料 老豆腐1块 植物油适量 盐适量孜然适量煎豆腐干的做法1.老豆腐一块，稍稍控下水分，改...
发布时间：2017-10-29 12:37
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料桃子一个相克食物香蕉一个相克食物 黄桃一个 所有东西都适量水果派对的做法1.准备好材...
发布时间：2017-10-29 12:37
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 猪瘦肉250克糖适量相克食物米醋适量相克食物酱油适量淀粉适量面粉适量料酒适量 盐适量蒜1瓣相...
发布时间：2017-10-29 12:37
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆1个相克食物豆角1...
发布时间：2017-10-29 12:36
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 腰梅大排三大块冰糖50克相克食物 姜片5克料酒少许 老抽少许 盐少许 葱段少许冰糖...
发布时间：2017-10-29 12:35
食材用料 王致和麻酱4勺 王致和红豆腐乳1块 花生酱1勺 盐适量蚝油适量糖适量相克食物 韭菜花适量麻酱小料的做法1.麻酱豆腐乳放入...
发布时间：2017-10-29 12:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋挞皮六个鸡蛋②个相克食物糖30克相克食物牛奶125克相克...
发布时间：2017-10-29 12:33
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料香菇10朵相克食物 肉1块葱1棵相克食物 盐适量 十三香适量 牛肉...
发布时间：2017-10-29 12:33
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉一小块相克食物土豆3个相克食物 老...
发布时间：2017-10-29 12:30
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大头菜适量蒜7瓣相克食物姜适量相克食物 瘦肉200克萝卜1个相克食物 油辣椒...
发布时间：2017-10-29 12:30
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼5条相克食物油适量 青红辣椒各2个生姜适量相克食物蒜6瓣相克食物干辣椒2个相克...
发布时间：2017-10-29 12:29
