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萝卜丝丸子汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料白萝卜250克相克食物 猪肉(三肥...

发布时间:2017-10-18 21:28

咸菜炒鲜笋的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料笋适量相克食物 咸菜适量大蒜适量相克食物猪肉适量相克食物 盐一小勺油两大勺糖一大勺...

发布时间:2017-10-18 21:28

油渣白萝卜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料白萝卜五十克...

发布时间:2017-10-18 21:27

百合炖雪梨的做法和食材用料及健功效

健康功效 百合:安神、清心、润肺食材用料百合25g相克食物雪梨1个相克食物 黄冰糖20g百合炖雪梨的做法1.准备所有食材。2.将百合...

发布时间:2017-10-18 21:27

炸苹果的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苹果两个相克食物鸡蛋两个相克食物油适量面粉适量炸...

发布时间:2017-10-18 21:27

客家咸汤圆的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料糯米粉200克白萝卜200克相克食物 茼蒿菜适量虾仁适量相克食物 红葱油适量香菇适量...

发布时间:2017-10-18 21:26

咖喱牛肉盖浇饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉320g相克食物土豆...

发布时间:2017-10-18 21:25

油煎馄饨的做法和食材用料及健功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料 馄饨一盘油适量 温水适量 辣椒酱适量醋适量相克食物油煎馄饨的做法1.准备一份馄饨。(...

发布时间:2017-10-18 21:24

蛋黄焗南瓜条的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物 咸蛋黄3个 芥花油15毫升蛋黄焗南瓜条的做法1.南瓜削皮去籽...

发布时间:2017-10-18 21:23

水煮虾的做法和食材用料及健功效

食材用料 大虾适量葱适量相克食物姜适量相克食物料酒适量 海鲜酱油适量水煮虾的做法1.准备大虾适量2.开始清理虾线 拿一根牙签 大...

发布时间:2017-10-18 21:23

金玉满堂寿司的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀黄瓜:利水、清热、解毒番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料米饭相克食物 烤紫菜 火腿...

发布时间:2017-10-18 21:22

芝麻松仁汤圆的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料糯米粉适量芝麻...

发布时间:2017-10-18 21:22

鸡爪炖粉条的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡爪适量相克食物 粉条...

发布时间:2017-10-18 21:21

酸菜炖冻豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 酸菜 冻豆腐猪肉相克食物葱相克食物姜相克食物 盐...

发布时间:2017-10-18 21:21

瓜皮青椒肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料西瓜皮适量 后腿...

发布时间:2017-10-18 21:18

银耳羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子:养心安神、止泻、补脾百合:安神、清心、润肺食材用料银耳适量相克食物莲子...

发布时间:2017-10-18 21:18

泡脚鸡爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪15个相克食物芹菜适量相克食物糖少许相克食物 盐少许料酒10克白醋10克相克食...

发布时间:2017-10-18 21:17

无花果酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 新鲜无花果1000克柠檬一个半相克食物 海盐1/4茶匙白砂糖200克相克食物蜂蜜100克...

发布时间:2017-10-18 21:17

芋头肉馅汤圆的做法和食材用料及健功效

健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料糯米粉芋头相克...

发布时间:2017-10-18 21:17

炝拌卷心菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热花椒:温中、止泻、止痛食材用料卷心菜半个相克食物干辣椒2个相克食物油适量 盐适量花椒适量...

发布时间:2017-10-18 21:16