健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 新鲜牛里脊肉200克姜20克相克食物 盐少许 葱油15克胡椒粉5克...
发布时间：2017-10-12 02:01
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 气豆200克土豆一个相克...
发布时间：2017-10-12 01:51
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 海鲜适量 广红 玉米 青豆适...
发布时间：2017-10-12 01:49
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管冬瓜：化痰、利水、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料羊肉适量相克食物冬...
发布时间：2017-10-12 01:16
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料菠萝半个相克食物青椒1个...
发布时间：2017-10-12 01:13
食材用料淮山400相克食物葱适量相克食物油适量 生抽适量蒸淮山的做法1.淮山洗净削皮2.切片3.放水里泡十分钟4.装盘，烧开水放锅十...
发布时间：2017-10-12 01:13
食材用料 南美对虾500克 黄菜椒半个 红菜椒半个 盐适量竹签适量相克食物烤南美对虾的做法1.虾去须洗干净2.将竹签从虾尾朝虾头方...
发布时间：2017-10-12 01:13
食材用料莲子心适量 白开水适量莲心茶的做法1.莲子心适量，2.放入玻璃杯里，3.用电水壶烧一壶白开水4.将烧好的开水冲时放好莲了...
发布时间：2017-10-12 01:11
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉400g相克食物糖一...
发布时间：2017-10-12 01:07
食材用料 红辣椒一斤 瘦肉适量食用油适量 食用盐适量红辣椒炒肉的做法1.辣椒去蒂洗干净。2.洗干净的辣椒切成长条，不喜欢吃辣椒...
发布时间：2017-10-12 01:06
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺南瓜子：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉 香油和牛油花...
发布时间：2017-10-12 01:05
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 陈菜 蒜蓉酱油白灼陈菜的做法1.材料备好！2.水开放点盐油再放入陈菜5分钟左右就可以捞...
发布时间：2017-10-12 01:04
食材用料 带皮白萝卜7片 带皮生姜7片 葱须7个生姜葱须白萝卜汤的做法1.葱须剪下后用水浸泡洗去灰土2.白萝卜不去皮切片，生姜不去...
发布时间：2017-10-12 01:02
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳冰糖：和胃、健脾、润肺止咳八角：理气、止痛、温阳食材用料 西蓝花一个胡萝卜一个切...
发布时间：2017-10-12 01:01
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青椒...
发布时间：2017-10-12 01:00
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 熟猪头肉300克黄瓜2根相克食物 熟花生小把大蒜一头相...
发布时间：2017-10-12 00:57
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺小米：安神、和胃、补虚大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料地瓜1个相克食物山药半根相克食物...
发布时间：2017-10-12 00:57
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉3个相克食物食用油适量 面包糠适量鸡蛋适量相克食物面粉适量脆皮香蕉的做法1.准备...
发布时间：2017-10-11 20:40
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水苹果：除烦、养胃、生津胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西葫芦一个相克食物苹...
发布时间：2017-10-11 20:38
