食材用料 大米小米玉米黑米适量 麦片熟黑芝麻红糖冰糖适量大宝的粥的做法1.先把大米小米黑米玉米洗净在放入锅中先煮2.等它们都煮...
发布时间：2017-10-10 21:38
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 鲜虾半斤韭菜半斤相克食物油适量姜适量相克食物 盐适量 一品鲜酱油适量糖少许相克食物...
发布时间：2017-10-10 21:35
食材用料 椰子浆两罐540ML吉利丁粉54克白砂糖54克相克食物 硅胶模具若干 凉水50ML左右椰子果冻的做法1.将硅胶模用开水烫一下，用...
发布时间：2017-10-10 21:35
健康功效 桔子：和胃、润肺、理气食材用料桔子500克冰糖120克相克食物桔子糖水的做法1.把桔子去皮，冰糖称重。2.桔子扒成小瓣，...
发布时间：2017-10-10 21:34
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 羊脑一对青笋适量相克食物香菇一个相克食物辣椒两三个相克食物花椒适量生姜适量相克食...
发布时间：2017-10-10 21:33
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 凉粉300克 小米辣适量柠檬一个相克食物葱适量相克食物香菜适量相克食物醋适量相克食物...
发布时间：2017-10-10 21:28
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉200克 奶粉8克 鸡蛋液20克 水90克白糖25克相克食物 酵母粉两克...
发布时间：2017-10-10 21:28
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料胡萝卜一根相克食物玉米...
发布时间：2017-10-10 21:28
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐500克相克食物葱15克相克食物油50克 盐适量蒜10克相克食物生姜8克相克食物 椒...
发布时间：2017-10-10 21:25
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪肝相克食物生姜相克食物葱相...
发布时间：2017-10-10 21:24
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒白萝卜：消食积、化痰、宽中豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料韭菜300G相克食物...
发布时间：2017-10-10 21:24
健康功效 口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳洋葱：健胃、祛痰、利水生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 白蛤 北豆腐口蘑相克食...
发布时间：2017-10-10 21:23
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气草果：温中、祛痰、截疟砂仁：温中止泻、和胃、和胃止呕食材用料五花肉两斤草果两个桂皮两片...
发布时间：2017-10-10 21:20
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀白菜：除烦、利水、清热解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡汤1000G杏鲍菇300g莲藕1节相克食...
发布时间：2017-10-10 21:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉250克鸡蛋1个相...
发布时间：2017-10-10 21:20
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡肉相克食物生姜相克食物八角 香叶...
发布时间：2017-10-10 21:20
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲫鱼1条相克食物...
发布时间：2017-10-10 21:18
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸭800克土豆3个相克食物食用油适量葱2...
发布时间：2017-10-10 21:18
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料排骨500g相克食物土豆一个相克食物鹌...
发布时间：2017-10-10 21:14
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料南瓜400克相克食物大蒜3瓣相克食...
发布时间：2017-10-10 21:13
