健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料茶树菇10克相克食物鸡肉100克相克食物 盐适量茶树菇煲鸡...
发布时间：2017-10-27 14:21
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 猪肉馅250克 白菜叶150克虾皮25克。油2大匙相克食物 精盐1／2小勺味精1／3...
发布时间：2017-10-27 14:21
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜2只相克食物 橄榄油30克 盐少许清炒黄瓜片（橄榄油）的做法1.准备好两只黄瓜洗干净...
发布时间：2017-10-27 14:21
健康功效 艾叶：散寒止痛、祛湿、止痒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料艾叶250克糯米粉250克面粉50克 炒花生米70克白糖50...
发布时间：2017-10-27 14:19
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉400克白糖50克相克食物牛奶200克相克食物 奶粉20克...
发布时间：2017-10-27 14:18
健康功效 糙米：富含碳水化合物、富含锰黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料糙米200克相克食物...
发布时间：2017-10-27 14:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉80克鸡蛋4个相克食物牛奶40克相克食物 玉米油40克...
发布时间：2017-10-27 14:17
健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鲅鱼两条相克食物油适量 盐适量香油适量 蛋清一个淀粉四...
发布时间：2017-10-27 14:17
食材用料 蟹脚150公克葱1支相克食物蒜头4粒相克食物 红辣椒1支 九层塔5公克糖1小匙相克食物 香油少许米酒1大匙相克食物 酱油膏1...
发布时间：2017-10-27 14:16
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 主料：猪排骨(大排)500克南瓜1000克相克食...
发布时间：2017-10-27 14:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋2个相克食物 尖椒2个洋葱少半个相克食物...
发布时间：2017-10-27 14:12
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 驴腱子肉5斤 猪五花肉2斤...
发布时间：2017-10-27 14:12
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪前脚黄豆相克食物姜相克食物黄豆炖猪脚的做法1.猪...
发布时间：2017-10-27 14:07
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管料酒：活血化瘀食材用料木瓜1克相克食物羊肉250克相克食物...
发布时间：2017-10-27 14:05
食材用料 海螺肉食用油 小米辣 姜蒜 耗油，盐辣炒海螺的做法1.海螺肉2.姜蒜小米辣3.锅中放油烧热放入姜蒜小米辣炒香，放入海螺肉...
发布时间：2017-10-27 14:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奶油奶酪220克 芒果泥100克 芒果肉（...
发布时间：2017-10-27 14:03
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇苹果：除烦、养胃、生津食材用料 低筋面粉150g黄油60g 水45g 糖霜10g苹果1个约30...
发布时间：2017-10-27 14:02
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料猪肝500克相克食物蒜适量相克食物花...
发布时间：2017-10-27 14:02
健康功效 猪大肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪...
发布时间：2017-10-27 14:02
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血食材用料荠菜100克相克食物 猪肉馅50克 馄饨皮300克葱15克相克食物姜10克相克食物蚝油10克料酒2...
发布时间：2017-10-27 14:01
