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炝鱿鱼丝的做法和食材用料及健功效

食材用料 袋装鱿鱼丝 红辣椒(我每次换样)葱相克食物生姜相克食物大蒜相克食物 调和油 生抽香醋相克食物 盐黑胡椒 鸡精炝鱿鱼丝...

发布时间:2017-09-07 00:45

清真油香的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉10碗油4斤 酵母粉1代半 盐2勺糖2勺相克食物 小苏达1勺 开水适量清真油香的做法1.首先先点一注香,制作时香不能断,...

发布时间:2017-09-07 00:45

蒸芹菜叶的做法和食材用料及健功效

食材用料 芹菜叶一把面粉250克蒜3瓣相克食物醋适量相克食物 生抽适量 生姜粉适量蒸芹菜叶的做法1.芹菜叶摘下来,洗干净备用2.芹...

发布时间:2017-09-07 00:43

白切小鱿鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 红辣椒2...

发布时间:2017-09-07 00:41

凤梨酥的做法和食材用料及健功效

食材用料砂糖50g相克食物麦芽糖60g 低筋面粉90g 奶粉35g 无盐黄油70g 鸡蛋液25g 糖粉20g 盐2g冬瓜1000g相克食物凤梨一个相克食物...

发布时间:2017-09-07 00:41

红烧羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表党参:健脾、补肺、益气八角:理气、止痛、温阳食材用料羊排500g 胡萝卜块葱相克食物...

发布时间:2017-09-07 00:38

清炖牛杂汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中红萝卜:活血化瘀香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料白萝卜1/3条相克食物红萝卜1/3条 姜...

发布时间:2017-09-07 00:35

彩色蔬菜馒头的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉1.5KG 酵母50g 菠菜汁适量 西红柿汁适量彩色蔬菜馒头的做法1.菠菜榨汁,西红柿榨汁2.稍微沉淀,下面如果有渣不要,一...

发布时间:2017-09-07 00:32

卤鸭翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭翅:富含蛋白质八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸭翅500克姜适量相克食物葱少许相克食物八...

发布时间:2017-09-07 00:31

冷面的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料 冷面1袋黄瓜1/3根相克食物 酱牛肉3片梨1片相克食物 辣白...

发布时间:2017-09-07 00:23

营养早餐面饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料面粉500克鸡蛋一个相...

发布时间:2017-09-07 00:19

汤泡饭的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡汤一碗 蒸熟米饭一碗 红椒泡酸萝卜汤泡饭的做法1.鸡汤先在锅里慢慢炖着,咕嘟咕嘟……。2.米饭是新蒸的,正宗泡饭用...

发布时间:2017-09-07 00:19

里脊肉饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉里脊相克食物 酵母生菜相克食物 盐糖相克...

发布时间:2017-09-07 00:18

干炸里脊的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料里脊1斤相克食物鸡蛋1个相克食物 盐和胡椒粉少许 炸鸡粉一小面粉一大勺干炸...

发布时间:2017-09-07 00:01

春卷皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物淀粉10克 水30克 盐2克油少许春卷皮的做法1.鸡蛋两个打均匀...

发布时间:2017-09-07 00:00

香菇肉馅饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉200克相克食物香菇7个相...

发布时间:2017-09-06 23:58

石花的做法和食材用料及健功效

食材用料 石花草50克 水1500克 水1000克白醋半勺相克食物 糖水适量石花的做法1.准备好石花草,清洗干净2.用纱布包起来,加入1500...

发布时间:2017-09-06 13:45

甜面酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料面粉适量白糖一勺相克食物酱油三勺 耗油一勺甜面酱的做...

发布时间:2017-09-06 13:43

草莓大福的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料草莓6个相克食物糯米粉120g 玉米淀粉30g白糖35g相克食物 玉米油20g 清水150g 豆沙50g草...

发布时间:2017-09-06 13:43

五彩缤纷的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 毛豆米两百克 大头菜七十克 小黄辣椒两个 小红辣椒两个 猪瘦肉六十克 大豆油...

发布时间:2017-09-06 13:43