食材用料 苦荞面100克面粉300克鸡蛋两个相克食物苦荞饼的做法1.面粉放入碗中2.倒入苦荞面3.打入鸡蛋，放入切碎的葱花4.加少量发...
发布时间：2017-10-25 23:20
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用...
发布时间：2017-10-25 23:18
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉一碗鸡蛋一个相克食物 角瓜半个 盐适量油适量酱油适量角瓜鸡蛋饼的做法1.角瓜洗干...
发布时间：2017-10-25 23:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 纯牛奶1袋白砂糖适量相克食物牛奶炖蛋的做法1.准备材料 2....
发布时间：2017-10-25 23:15
食材用料 饺子面：面粉300克 水140克 盐少点 饺子馅：浆豆腐400克 肉馅150克 姜末少许 葱沫少量 生抽适量 老抽少许花生油适量 花...
发布时间：2017-10-25 23:15
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰毛豆：健脾、益气、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料丝瓜二条相克食物毛...
发布时间：2017-10-25 23:13
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血红萝卜：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料木耳适量相克食物辣椒一根相克食物红萝卜...
发布时间：2017-10-25 23:13
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物 面包糠适量 盐适量 五香粉适量炸土豆球的做法1.将土豆洗干净，去皮，...
发布时间：2017-10-25 23:11
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪里脊200g油1勺酱油半勺料酒半勺黑胡椒少许 蠔油半勺糖少许相克食物 盐少许香煎猪排...
发布时间：2017-10-25 23:10
食材用料 土豆（大个）1个 泡椒3个青辣椒2根相克食物 干红辣椒3个大蒜1个相克食物 盐适量 鸡精适量泡椒土豆丝的做法1.成品图。2....
发布时间：2017-10-25 23:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一枚相克食物 肉馅根据个人口味调制中式寿司的做法1.用平底锅摊一个鸡蛋...
发布时间：2017-10-25 23:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉糜适量鸡蛋3个相克食物 胡萝卜末适量 葱末.姜末少量 鸡精.盐.胡椒粉适量...
发布时间：2017-10-25 23:09
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料冬瓜适量相克食物香菜一根相克食物葱适量相克食物姜适量相克食...
发布时间：2017-10-25 23:09
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜500克相克食物虾仁10只相克食物油适量 盐适量 生抽适量蒜适量相克食物葱适量相克食...
发布时间：2017-10-25 23:08
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜一根相克食物鸡...
发布时间：2017-10-25 23:08
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料菠菜五根相克食...
发布时间：2017-10-25 23:07
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料黄花鱼1条 李锦记蒸鱼豉油30ml花生油20ml葱适量相克食物姜适量相...
发布时间：2017-10-25 23:04
食材用料 椰浆200克 鱼胶片10克 纯牛奶100克糖20克相克食物 糖桂花适量椰浆布丁的做法1.准备好所需食材。2.把椰浆、牛奶、糖和鱼...
发布时间：2017-10-25 23:03
健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸭腿2只胡萝卜200g相克...
发布时间：2017-10-25 23:02
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青菜相克食物火腿相克食物鸡蛋相克食物火腿青菜...
发布时间：2017-10-25 23:01
