健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面...
发布时间：2017-10-25 09:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物面粉两勺糖适量相克食物醪糟蛋花汤的做法1.醪糟打开包装放进...
发布时间：2017-10-25 09:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉90克鸡蛋4个相克食物 南瓜泥80克糖50克相克食物牛...
发布时间：2017-10-25 09:55
食材用料桂鱼1条葱1把相克食物姜2片相克食物辣椒1个相克食物料酒适量 盐适量清蒸丁桂鱼的做法1.鱼洗净沥干划几道口子，用盐在两...
发布时间：2017-10-25 09:54
食材用料 腊鸡腿1个料酒适量 鸡精适量清蒸腊鸡腿的做法1.食材：腊鸡腿（已清洗）2.将已清洗的腊鸡腿放在案板上剁成块。3.放入盘...
发布时间：2017-10-25 09:51
健康功效 乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血菊花：清热、发散风热、解毒陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 洛花神2朵乌梅3...
发布时间：2017-10-25 09:48
健康功效 香米：富含碳水化合物绿豆：暖肝、利水、清热花生：健脾、化痰、润肺食材用料香米薏仁相克食物绿豆相克食物花生相克食...
发布时间：2017-10-25 04:23
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米适量相克食物 水适量大米粥的做法1.锅中倒入适量的清水，烧开2.大米适量洗干...
发布时间：2017-10-25 04:19
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥金针菇：补肝、抗癌、益肠胃姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨300克相克食物金针菇...
发布时间：2017-10-25 04:11
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料青虾1斤相克食物油菜1斤相克食物 粉条6两香菇6个相...
发布时间：2017-10-25 04:04
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆1个相克食物辣椒10个相克食物大蒜2个相克食物油少许...
发布时间：2017-10-25 03:58
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 豆丝...
发布时间：2017-10-25 03:57
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡爪半斤相克食物 盐适量糖1勺相克食物 鸡粉半勺 沙姜适...
发布时间：2017-10-25 03:56
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 雪菜250g葱一段相克食物姜一块相克食物 猪肉糜5...
发布时间：2017-10-25 03:51
食材用料 肉皮 青椒适量 黄瓜片 香菜 葱姜蒜适量红烧肉皮的做法1.肉皮洗净2.煮好3.切段4.准备好肉皮5.葱姜蒜切末，配菜切片，青...
发布时间：2017-10-25 03:48
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料香肠1根相克食物 青，红，黄椒各半个蒜3个相克食物 盐适量 生抽1...
发布时间：2017-10-25 03:45
健康功效 佛手瓜：行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料佛手瓜两个 肉适量葱适量相克食物蒜适量相克食物 生抽适量蚝油适量...
发布时间：2017-10-25 03:34
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料金针菇2两相克食物海鲜菇少许 袖珍菇...
发布时间：2017-10-25 03:34
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料黑米适量相克食物 白米适量紫薯适量相克食物糖适量相克食物...
发布时间：2017-10-25 03:33
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料青菜2颗相克食物蘑菇3个相克食物油适量 盐适量青菜炒蘑菇的做法1.青菜洗干净，沥...
发布时间：2017-10-25 03:31
