健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面包粉400克牛奶200克相克食物鸡蛋一个相克食物 酵母4克糖...
发布时间：2017-10-21 13:27
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳三朵相克...
发布时间：2017-10-21 13:27
健康功效 米饭：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰料酒：活血化瘀食材用料米饭2碗相克食物 青椒，彩椒各四分之一个香菇4朵相克食物...
发布时间：2017-10-21 13:26
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳食材用料猪蹄一只相克食物花生米100克相克食物 香蒜苗50克 香叶5片八角3...
发布时间：2017-10-21 13:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 花10朵左右鸡蛋2个相克食物 低筋粉70g 色拉油5g 巧克力粉20g 绵白糖20g玫瑰...
发布时间：2017-10-21 13:23
食材用料 猪颈排600g洋葱150g相克食物料酒10g蚝油15g 甜面酱15g 吉土粉2g食用油100g青椒30g相克食物香煎猪颈排的做法1.将猪颈用...
发布时间：2017-10-21 13:23
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料...
发布时间：2017-10-21 13:22
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料猪里脊肉150克相克食物...
发布时间：2017-10-21 13:22
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血牛奶：富含蛋白质食材用料红豆适量相克食物牛奶200克相克食物 鸡蛋清1个糖适量相克食物红豆...
发布时间：2017-10-21 13:22
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青豆：健脾、益气、清热解毒松子：润肺止咳、补肾、益气食材用料 剩饭 小南瓜胡萝卜...
发布时间：2017-10-21 13:21
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 甜玉米粒350克胡萝卜1个相克食物 甜豌豆50克 泉水侵金枪鱼罐头1罐 蛋黄酱2...
发布时间：2017-10-21 13:21
健康功效 荸荠：消食积、化痰、清热生津食材用料 瘦猪肉（最好是前腿肉）200g荸荠300g相克食物 红辣椒一个 盐适量料酒适量 生抽...
发布时间：2017-10-21 13:20
健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料海虾适量鸡蛋两个相克食物 盐适量 面适量...
发布时间：2017-10-21 13:19
健康功效 茄子：清热、活血、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积苋菜：清热、解毒、促进生长、发育食材用料茄子1个相克食物 面条适...
发布时间：2017-10-21 13:18
健康功效 蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料蒜薹350克相克食物 红肠两根...
发布时间：2017-10-21 13:17
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料大白菜一颗相克食物 肉馅150g 盐适量胡椒粉适量酱油适量...
发布时间：2017-10-21 13:16
食材用料面粉200克 瘦肉100克香葱适量相克食物 盐适量 黑胡椒粉少许 生抽少许香油少许烫面葱香千层肉饼的做法1.准备好食材。2.面...
发布时间：2017-10-21 13:16
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 白菜（中等）半颗 土...
发布时间：2017-10-21 13:16
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料面粉500g五花肉200g香菇四颗相克食物花椒八粒 油、野蒜叶、姜...
发布时间：2017-10-21 13:14
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 干云耳60g洋葱1/4个相克食物 小米椒1根小葱1根相克食物大蒜2瓣相克食物 盐适量糖适量...
发布时间：2017-10-21 13:14
