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泡椒蹄花的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 白酒2勺花椒1勺芹菜1根相克食物 老姜1块柠檬半个相克食物 鸡精1勺 泡椒1斤洋葱1小个相...

发布时间:2017-10-16 18:55

红烧腊鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 烟熏腊鸭3/1红萝卜5个 青蒜苗3根八角2个...

发布时间:2017-10-16 18:53

锡纸金针菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料金针菇一把相克食物大蒜5瓣相克食物干辣椒2个相克食...

发布时间:2017-10-16 18:52

奶沫鸳鸯奶茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料红茶1包 黑咖啡1袋 方糖3块 沸水350ml 三花植脂淡奶(其中20ml打...

发布时间:2017-10-16 18:52

翡翠时蔬的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑韭菜:温中、补肾、解毒食材用料绿豆芽300g相克食物韭菜100g相克食物 小米椒3-5个食用油适量...

发布时间:2017-10-16 18:51

柠檬鸡片的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡胸脯200克 鸡蛋清1个 清油500克 盐2克味精2克相克食物白糖100克相克食物 柠檬汁25克柠檬鸡片的做法1.将鸡肉切成片,...

发布时间:2017-10-16 18:50

火龙果皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 火龙果:活血化瘀食材用料火龙果1个相克食物 鸡精适量 盐适量香油适量火龙果皮的做法1.准备火龙果一个2.把皮扒下来,果...

发布时间:2017-10-16 18:50

黄瓜肉丸汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 肉馅适量黄瓜适量相克食物葱适量相克食物姜适量相克...

发布时间:2017-10-16 18:50

绿豆凉粉的做法和食材用料及健功效

食材用料 绿豆淀粉70克 水600克绿豆凉粉的做法1.70克绿豆淀粉加150克水搅拌均匀。2.锅里放450克水,烧开,慢慢倒入淀粉水,用打...

发布时间:2017-10-16 18:50

虾仁鸡蛋面线糊的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 面线1把虾仁适量相克食物芹菜适量相克食物香葱适量相克食物鸡蛋1...

发布时间:2017-10-16 18:48

酸辣蓑衣黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜6根相克食物蒜1头相克食物 米椒5个 海鲜酱油适量香油1小勺 盐适量 鸡精适量米醋适...

发布时间:2017-10-16 18:46

山笋野菌土鸡汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 野山菌100克 野山笋150克 干黄花20克 干红枣30克生姜一大块相克食物胡椒 色拉油50克 盐 鸡精 5斤左右土鸡山笋野菌土鸡...

发布时间:2017-10-16 18:44

番茄包菜炖排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 番茄(小)5个包菜2个相克食物排骨...

发布时间:2017-10-16 18:43

黄白菜醋烧羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉500克相克食物 黄白菜一小颗 红椒段100克大葱一根相克食物 蒜叶4/5根 黑胡...

发布时间:2017-10-16 18:43

白菜饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 猪肉馅适量鸡蛋3...

发布时间:2017-10-16 18:43

山药糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料山药300克相克食物糖20克相克食物 山楂条4条蜂蜜15克相克...

发布时间:2017-10-16 18:40

红烧鲩鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鲩鱼肉750克豆瓣酱一匙相克食...

发布时间:2017-10-16 18:40

鲜榨车厘子香蕉酸奶的做法和食材用料及健功效

健康功效 车厘子:补血、富含胡萝卜素、富含铁香蕉:暖肝、润肺、清热酸奶:活血化瘀食材用料车厘子200克香蕉2根相克食物酸奶200...

发布时间:2017-10-16 18:40

辣炒花蛤墨鱼仔的做法和食材用料及健功效

食材用料花蛤500g相克食物 墨鱼仔10只 尖椒7个 大红椒4个 盐少许姜4片相克食物 鱼露5勺料酒5勺香油少许小葱3根相克食物 海鲜生抽...

发布时间:2017-10-16 18:39

双色双味李子酒的做法和食材用料及健功效

食材用料 红李酒:红李子约10斤 窖香型高度白酒 绵白糖 黄李酒:黄李子约10斤 曲香型高度白酒 绵白糖双色双味李子酒的做法1.将李...

发布时间:2017-10-16 18:37