健康功效 鸭翅：富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭翅10个姜相克食物蒜相克食物 调料包1个香辣卤鸭翅的做法1...
发布时间：2017-10-11 19:38
食材用料 鸡中翅6个 奥尔良腌料一包蜂蜜适量相克食物 清水20g蜂蜜烤翅的做法1.鸡翅洗干净待用2.檫干水份，用松肉针扎出小孔，方...
发布时间：2017-10-11 19:38
健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料罗非鱼一条姜3片相克食物辣椒一个相克食...
发布时间：2017-10-11 19:35
健康功效 梭子蟹：滋阴、解毒、改善血液循环姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料梭子蟹3只小葱3根相克食物姜少许相克食物...
发布时间：2017-10-11 19:34
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 植物油适量香蕉两根相克食物 面包糠适量鸡蛋一个相...
发布时间：2017-10-11 19:32
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 紫洋葱半个木耳1小撮相克食物 青椒，彩椒各少许 生抽酱油1小勺白醋1小勺相克食物...
发布时间：2017-10-11 19:31
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料紫菜一小把相克食物虾米20克相克食物 葱花适量 姜丝适量油...
发布时间：2017-10-11 19:30
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料胡萝卜两根相...
发布时间：2017-10-11 19:28
食材用料橘子皮1个橘子的皮蜂蜜少量相克食物 水适量橘子茶的做法1.准备材料2.切好图案3.准备果肉。4.加入人适量蜂蜜5.加入水6.放...
发布时间：2017-10-11 19:25
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆5个相克食物油适量 肉适量...
发布时间：2017-10-11 19:25
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积玉米：健脾、利水、祛湿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪骨250克西红柿1-2个相...
发布时间：2017-10-11 19:23
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便酸奶：活血化瘀香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料紫薯1个相克食物酸奶200mL相克食物香蕉3片相...
发布时间：2017-10-11 19:19
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆半个（三百克）相克食物...
发布时间：2017-10-11 19:17
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼300g相克食物 姜葱适量油适量 盐少许料酒少许 生抽少许清蒸草鱼的做法1.材料准...
发布时间：2017-10-11 19:17
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 枞树菌500克 瘦肉200克 菜籽油1勺 盐2勺姜2块相克食物蒜头1个相克食物青椒2个相...
发布时间：2017-10-11 19:14
食材用料 泥螺半斤葱少量相克食物姜少量相克食物蒜1瓣相克食物葱油泥螺的做法1.准备所需食材2.清洗泥螺3.锅里放水烧开4.倒入泥螺...
发布时间：2017-10-11 19:13
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡肉200克相克食物香菇五朵...
发布时间：2017-10-11 19:11
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料苹果一个相克食物鸡蛋两...
发布时间：2017-10-11 19:11
食材用料 玉米面300克面粉100克 小麦胚芽50克 酵母3克牛奶220毫升相克食物 奶粉50克小窝头的做法1.将所有干粉类食材称重，放在大...
发布时间：2017-10-11 19:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋面粉1碗 色拉油40克白砂糖7勺相克食物牛奶100ml相克食...
发布时间：2017-10-11 19:05
