健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料梨一个相克食物花椒20粒冰糖2粒相克食物冰糖花椒梨的...
发布时间：2017-10-05 08:53
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料紫菜适量相克食物鸡...
发布时间：2017-10-05 08:52
食材用料燕窝3-5克 椰浆100ml 新鲜香兰叶1条 纯净水100ml 盐适量糖适量相克食物 装饰用银糖可加可不加，仅装饰香兰椰浆燕窝的做...
发布时间：2017-10-05 08:51
食材用料 火腿肠400g辣椒100g相克食物 盐适量油适量葱适量相克食物姜适量相克食物辣椒炒火腿肠的做法1.火腿肠切片2.辣椒切丝 葱...
发布时间：2017-10-05 08:48
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 隔夜米饭适量虾仁适量相...
发布时间：2017-10-05 08:40
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 瘦肉10元以内娃娃菜1颗相...
发布时间：2017-10-05 08:39
健康功效 春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气食材用料春笋一支（半斤左右）相克食物咸肉...
发布时间：2017-10-05 08:34
食材用料面粉80克 泡菜50克 盐5克油5毫升鸡蛋1个相克食物 清水适量泡菜煎饼的做法1.主要食材。2.面粉中加入辣白菜、鸡蛋、盐。 3...
发布时间：2017-10-05 08:28
健康功效 裙带菜：辅助降血脂、辅助降血压、减肥芝麻：明目、祛风、补血食材用料裙带菜150g左右 豆芽一把葱一小段相克食物蒜三瓣...
发布时间：2017-10-05 08:26
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒醋：消食积、解毒、补血芝麻：明目、祛风、补血食材用料黄瓜2根（约350克）相克食物 小米椒2个...
发布时间：2017-10-05 08:24
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料黄瓜两根相克食物葱两段相克...
发布时间：2017-10-05 08:24
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁韭菜：温中、补肾、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料粉丝100克相克食物...
发布时间：2017-10-05 08:21
健康功效 奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉300克奶酪7...
发布时间：2017-10-05 08:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉：暖肝、润肺、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋一...
发布时间：2017-10-05 07:58
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 老汤2勺 盐 耗油 鸡精家常土豆汤的做法1.去皮洗干净2.攃好丝3.爆锅4....
发布时间：2017-10-05 07:53
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料香蕉2个...
发布时间：2017-10-05 07:47
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌食材用料 烤麸两片香菇10-12朵相...
发布时间：2017-10-05 07:30
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 洗净的牛肚半斤 青红椒2个芹菜3棵相克食物 色拉油10克 葱，大蒜，生姜少许青椒牛肚的...
发布时间：2017-10-05 07:23
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料 土鸡蛋2个虾2个相克食物 水80克香油10克 盐10克枸杞1把相克食物虾仁蒸蛋的做法1.虾...
发布时间：2017-10-05 07:14
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖200g 花生碎 200g 全脂奶粉150g黄油50g 糯米纸 糖纸自制牛轧糖的...
发布时间：2017-10-05 07:13
