食材用料面粉500克红枣50克相克食物葡萄干适量 酵姆粉5克红糖枣糕的做法1.备用辅料2.红糖用温开水化开加入酵姆3.发酵40分钟上蒸...
发布时间：2017-10-27 12:17
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒红萝卜：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜一个相克食物红萝卜半个金枪鱼...
发布时间：2017-10-27 12:16
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白萝卜400克相克食物 鲜虾米50克左右 色拉油少许...
发布时间：2017-10-27 12:15
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖：富含碳水化合物、活血化瘀...
发布时间：2017-10-27 12:15
健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料鸡心十个相克食物 将有半碗姜一片相克食物孜然粉一勺 辣椒粉一勺...
发布时间：2017-10-27 12:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5颗相克食物 淮山药片100g面粉200g葱少许相克食物枸杞一小把相克食物 盐...
发布时间：2017-10-27 12:14
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气八角：理气、止痛、温阳食材用料猪肝200克相克食物油3勺 辣椒面3勺独蒜2个相克食物姜10克相...
发布时间：2017-10-27 12:14
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 泡发香菇10朵 肉150克胡萝卜1片相克食物蚝油1勺 生抽半勺淀粉半勺 盐1小勺...
发布时间：2017-10-27 12:13
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 上海青两棵莲藕350克相克食物猪肉60克相克食物 盐适量黄瓜一小...
发布时间：2017-10-27 12:13
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎鸭肉：健脾、利水、滋阴食材用料柠檬半个相克食物鸭肉半个相克食物 辣椒小4个生姜10克相克...
发布时间：2017-10-27 12:10
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒油麦菜：活血化瘀豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料豆腐相克食物油麦...
发布时间：2017-10-27 12:09
健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料罗非鱼一条油适量淀粉适量 姜蒜适量料酒适量 盐 鸡精适量爆炒鱼片的做法1....
发布时间：2017-10-27 12:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉500克肉皮150克 肉糜300克鸡蛋1只...
发布时间：2017-10-27 12:08
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料羊排4块西兰花1棵相克食...
发布时间：2017-10-27 12:08
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 【波兰酵头】 高筋面粉70g牛奶70g相克食物 酵母1g 【...
发布时间：2017-10-27 12:06
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 干木耳 鲜香...
发布时间：2017-10-27 12:06
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉一斤相克食物洋葱两个相克食物牛肉水饺的做法1.牛肉，洗净，清水泡两个小时...
发布时间：2017-10-27 12:06
食材用料 冷冻乔麦面1份 天妇罗酱汁50cc 冷开水开水+冰块少许乔麦凉面的做法1.天妇罗酱汁冰冷藏备用，准备冷开水2.水滚后放入乔...
发布时间：2017-10-27 12:06
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉半只相克食物柿饼五块相克食物 红枣、枸杞适量 盐、水适量柿饼炖鸡汤的做法1....
发布时间：2017-10-27 12:05
健康功效 鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺食材用料鲍鱼5个相克食物 盐适量 葱叶子3根 蒸鱼鼓油油适量 蒜蓉3个辣椒看自己口味加相克食...
发布时间：2017-10-27 12:03
