健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚1/2个相克食物 青笋头2根面粉100g 盐适量醋适量相克食物料酒适量大葱适量...
发布时间：2017-10-30 15:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材...
发布时间：2017-10-30 15:43
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料小麦粉400克左右白糖没白糖换做冰糖了相克食物黄油20克 鸡蛋液一个第一...
发布时间：2017-10-30 15:43
健康功效 槐花：清肝明目、凉血止血、扩张血管食材用料槐花半斤相克食物面粉一斤左右 盐,油少许槐花煎饼的做法1.槐花用盐水泡半...
发布时间：2017-10-30 15:42
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料香菜一根相克食物香葱一根相克食物蒜三瓣相克食物 色拉油数滴 干豆腐两张 盐，味...
发布时间：2017-10-30 15:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料鸡蛋2个相克食物 纯牛奶半袋 荔枝味QQ糖1小袋芒...
发布时间：2017-10-30 15:40
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料土豆大的一个相克食物黄豆芽100克相克食物 粉条...
发布时间：2017-10-30 15:38
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力芹菜：除烦、平肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蘑菇200克相克食物 火...
发布时间：2017-10-30 15:36
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿玉米：健脾、利水、祛湿西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料地瓜适量相克食物油菜...
发布时间：2017-10-30 15:32
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 饼坯：面粉200克 小点的鸡蛋一个白糖20克相克食物 盐2...
发布时间：2017-10-30 15:32
健康功效 午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料午餐肉一听鸡蛋两枚相...
发布时间：2017-10-30 15:32
食材用料 梅花肉200克 鲜香菇100克 馄饨皮100克 葱（馅料）适量 姜（馅料）适量 老抽（馅料）适量 蚝油（馅料）适量 生抽（馅料...
发布时间：2017-10-30 15:26
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热薏米：健脾、利湿、除痹食材用料冬瓜800克相克食物薏米100克相克食物冰糖适量相克食物简单方便...
发布时间：2017-10-30 15:25
健康功效 小米：安神、和胃、补虚山药：止泻、健脾、补肺食材用料小米60克相克食物山药200克相克食物栗子100克相克食物 水适量小...
发布时间：2017-10-30 15:25
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜相克食物 红辣椒蒜相克食物 盐辣椒炒黄瓜的做法1.原料:辣椒,黄瓜,蒜。 ...
发布时间：2017-10-30 15:24
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料 鸡胸肉2块火腿几片相克食物芦笋3根相克食物芝士若干...
发布时间：2017-10-30 15:24
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹食材用料红豆80克相克食物薏米60克相克食物冰糖适量相克食物薏米冰...
发布时间：2017-10-30 15:23
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆3个相克食物五花肉350克 橄榄油适量 牛至叶碎适量 盐适量...
发布时间：2017-10-30 15:23
食材用料 米饭 鸡蛋1碗 1个 食用油，老干妈，盐，白菜适量老干妈鸡蛋炒饭的做法1.准备好米饭和鸡蛋2.锅内放适量油烧热，把鸡蛋打...
发布时间：2017-10-30 15:23
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 小竹笋4根鸡蛋4个相克食物油适量 盐适量小葱2根相克食物笋丝汰蛋的做法1.笋...
发布时间：2017-10-30 15:18
