食材用料 盐 鸡精 蒜叶 秋葵大蒜相克食物清炒秋葵的做法1.秋葵去头尾，切段2.大蒜切开，蒜叶切段3.蒜头下锅爆香4.秋葵下锅翻炒一 ...

健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料四季豆1 ...

健康功效 田螺：利水、清热、解毒花椒：温中、止泻、止痛姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料田螺相克食物花椒干辣椒相克 ...

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物糖适量相克食物无水蛋糕的做法1.鸡蛋四个，打开放入无水无油 ...

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 新鲜椰子1个糯米200g相克食物椰香糯米饭的做法1.糯米泡4个小时以上2.新鲜椰子 ...

食材用料米酒0.5斤相克食物红枣7个相克食物枸杞20个相克食物淀粉2汤勺冰糖1块相克食物红杞米酒的做法1.枸杞20个洗净备用！2.红枣 ...

健康功效 蛏子：除烦、清热、散结洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料蛏子350相克食物洋葱少许相克食物葱两条 ...

健康功效 海带：软坚、化痰、消痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料海带100克相克食物 猪筒骨450克姜一块相克食物胡椒粉 ...

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 鸡蛋（50克/个）7个 低粉130克 白糖（蛋黄）30克 白糖（蛋白）70克牛奶60克相克食物 菜籽油6 ...

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米羹两罐 土鸡蛋五个白糖半斤左右相克食物淀粉适量 清水适量玉米羹 鸡蛋的 ...

健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 瘦肉50克玉米2条相克食物油适量 生抽适量 盐适量肉丁炒玉米的做法1.鲜玉米两条，这是 ...

食材用料 玉米面少许 麦香奶一袋 安琪，泡打粉香甜玉米饼的做法1.玉米面，安琪，泡打粉搅匀。2.倒入麦香奶，搅匀，静置20分钟左 ...

家族的诞生基本信息　　剧名：《家族的诞生》　　类型：家庭伦理题材　　集数：16集　　地区：韩国　　发送：SBS电视台　　导演 ...

健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰香菜：健胃、透疹、增强免疫力生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 鱼头骨尾一份干香菇 ...

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻虾米：补肾壮阳、托毒、升压香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 鸡胸肉一大块糯米300g相克 ...

健康功效 花生：健脾、化痰、润肺酱油：升压、补血、护齿食材用料花生100克相克食物料酒适量 盐适量酱油适量葱白一小段 玉米油适 ...

健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜活蚕蛹1斤左右 盐1小勺料酒1匙 熟植物油适量葱1小段相克食 ...

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁芝麻：明目、祛风、补血食材用料豆腐一盒相克食物 猪肉 ...

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 新鲜面条适量 菜籽油50克 辣椒粉20克花椒粉适 ...

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 肉眼牛排180克圣女果2个相克食物 橄榄油适量 番茄沙司2大勺 红酒1大勺 黑胡椒 ...