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素蟹粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物胡 ...
2017-09-18 19:20:29 -
萝卜牛腩的做法和食材用料及健康功效
食材用料牛腩300克相克食物萝卜半个相克食物姜3片相克食物蒜3块相克食物草果1个 香叶3片大料3个玉桂一小块相克食物糖一勺相克食 ...
2017-09-18 19:17:07 -
鲜田七煲鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 黄鸡500克 鲜田七50克红枣6只相克食物 盐适量鲜田七煲鸡汤的做法1.鸡肉斩大块 ...
2017-09-18 19:16:46 -
猫咪全麦蜂蜜面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉210克全麦粉50克鸡蛋1个相克食物 酵母3克 盐2克 细砂糖30克 奶粉20 ...
2017-09-18 19:08:17 -
凉拌黄瓜粉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁花椒:温中、止泻、止痛食材用料黄瓜一根相克食物粉丝一把 ...
2017-09-18 19:00:52 -
黑森林蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
食材用料 巧克力蛋糕胚方盘(一半) 巧克力奶油适量 巧克力碎适量 薄脆碎饼干少许黑森林蛋糕卷的做法1.将巧克力奶油打发,打发至 ...
2017-09-18 18:59:40 -
炸虾片的做法和食材用料及健康功效
食材用料 虾片少许花生油适量炸虾片的做法1.准备虾片2.锅中放适量花生油,油五成热下入虾片,一次少放几个3.炸制没有干虾片,立 ...
2017-09-18 18:59:25 -
百合饭包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀香菜:健胃、透疹、增强免疫力土豆:和胃、解毒、消肿食材用料米饭一碗相克食物香菜三根相克食物土豆一 ...
2017-09-18 18:58:44 -
韭菜馅水饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜相克食物鸡蛋相克食物虾仁相克食物 少许猪油 炸 ...
2017-09-18 18:54:54 -
戗面馒头(老面馒头)的做法和食材用料及健康功效
食材用料 老面(发酵三天的面)500克 水(冬季最好是温水)600克 碱面2克 面粉(新面)1500克 泡打粉6克戗面馒头(老面馒头)的 ...
2017-09-18 18:51:06 -
胡萝卜素丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料胡萝卜3根相克食物香菜1小把相克食物 姜末1小 ...
2017-09-18 18:49:56 -
杨桃班戟的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋1 ...
2017-09-18 18:49:41 -
大葱猪肉馅包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉350克相克食物面粉400克大葱50克相克食物姜6克相克 ...
2017-09-18 18:43:20 -
肉末土豆丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆1个相克食物 肉末80克姜一片相克食物 蒜苗茎一根干辣 ...
2017-09-18 18:39:38 -
红烧猴头菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猴头菇:安神、健脾、养胃青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猴头菇4个相克食 ...
2017-09-18 18:34:33 -
草莓小蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料鸡蛋2个相克食物 白糖(蛋黄)25g ...
2017-09-18 18:22:52 -
山药马蹄红萝卜大骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺红萝卜:活血化瘀食材用料山药1段相克食物红萝卜1根马蹄6至7个相克食物 猪骨头(伞子骨)500克 盐 ...
2017-09-18 18:22:27 -
辣疙瘩的做法和食材用料及健康功效
食材用料 辣疙瘩一个 葱花少许 青萝卜片几片 盐少许 味达美少许 小磨香油少许辣疙瘩的做法1.辣疙瘩菜一个2.疙瘩菜切丝3.青萝卜4. ...
2017-09-18 18:21:38 -
简单寿司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 寿司海苔卷适量胡萝卜适量相克食物 青瓜适量 鸡蛋皮适量 沙拉酱,番茄酱适 ...
2017-09-18 18:21:28
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